黑布林的功效和作用 来月经可以吃黑布林吗
本文已影响9.43K人
本文已影响9.43K人
【导读】:黑布林是市面上常见的一种水果,吃黑布林有什么好处?黑布林有什么功效和作用?女生来月经可以吃黑布林吗?来月经吃黑布林有什么影响?
1、促进消化
黑布林能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。
2、清肝利水
新鲜黑布林肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。
3、降压、导泻、镇咳
黑布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显着的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用。
4、美容养颜
《本草纲目》记载,黑布林花和于面脂中,有很好的美容作用,可以“去粉滓黑黯”,“令人面泽’,对汗斑、脸生黑斑等有良效。利尿,清肝养肝,解郁毒,清湿热的作用。
黑布林又叫黑布仑或黑李子,果径约4厘米,但颜色稍深,呈黑紫色,口感厚实甘甜,皮微酸,来自美国,新西兰等地引进的。
经常在饭后少量地吃一些黑李子,可以治愈头皮瘙痒、脱发、多屑等毛病。味道甘甜柔美,口感甚佳的特点,含有大量的游离氨基酸,蛋白质、纤维素等。中国的中医认为它能“清肝除热,活血生精。
如果在月经期间没有太大问题的话,可以适量地食用一些黑布林,但再好的美味也不宜多食,少食百益,多食则会产后物及必反的作用,希望大家可以根据自己的身体状况,有选择有节制地适量食用,以达到更好地食疗效果!
消化不良
女性在经期时期体内的激素紊乱,身体内多个脏器的功能都会有所下降,而黑布林是寒凉性的食物,在经期食用会引起脾胃虚寒,影响其消化功能,出现消化不良之症。
宫寒痛经
经期禁止食用过热过寒的食物,黑布林属于寒凉性,在经期时食用会明显的增加子宫内的寒气,轻者引起宫寒痛经,严重者甚至直接导致经血量大量减少或者直接闭经。
经期吃黑布林的注意事项:
1.在经期时尽量不要吃黑布林这种寒凉性的水果,影响正常月经,就算吃也需少吃。
2.经期时人体的抵抗能力有所下降,因此,吃黑布林前需进行充分洗净,并且不适合生吃,最好是经过加热处理,去去寒气。
掉头发吃黑豆有用吗 黑豆的功效与作用禁忌
黑枸杞经期可以喝吗 来月经可以喝黑枸杞水吗
黑玛瑙的功效与作用 黑玛瑙和黑曜石的区别有哪些?
黑巧克力可以减肥吗 黑巧克力的功效与作用 黑巧克力会发胖吗
李子的功效和作用 李子没红可以吃吗
黑芝麻对头发有什么功效与作用 黑芝麻吃多久白发变黑发
黑花生怎么吃效果好 黑花生的功效与作用
罗布麻茶的功效与作用 罗布麻茶的副作用
布朗果是什么水果 布朗果的功效与作用
黑枸杞的功效与作用 黑枸杞能抗癌吗?
黑枣有什么功效和作用 黑枣怎么做好吃
黑布林是李子吗?黑布林的功效与作用
烟熏黑枣的功效与作用 黑枣和红枣的区别有哪些
黑豆泡水喝有什么作用 黑豆晚上可以吃吗
来月经可以吃葡萄吗 来月经可以吃哪些水果
黑芸豆的功效与作用 黑芸豆和黑豆的区别
黑芝麻怎么吃比较好 黑芝麻的功效与作用
八月瓜的功效与作用 八月瓜孕妇可以吃吗
黑木耳越黑越好吗 黑木耳的功效与作用
女生来月经可以吃螃蟹吗 来月经不可以吃什么
黑布林的功效与作用有哪些
黑布林的功效和作用 吃黑布林的好处
越南黑金刚莲雾的功效与作用 越南黑金刚莲雾孕妇可以吃吗