芹菜的叶子能吃吗 芹菜叶子的功效与作用
本文已影响9.31K人
本文已影响9.31K人
【导读】:大家都知道芹菜的根经常用来炒菜吃,是一种十分有营养的蔬菜,那芹菜的叶子能吃吗?吃了有什么好处。小编收集了关于芹菜方面的知识,下面就跟着小编一起来看看吧!
1.芹菜叶的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
2.从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安神的作用,有利于安定情绪,消除烦躁。
3.芹菜含有利尿有效成分,消除体内钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿。
1.芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触,达到预防结肠癌的目的。
2.芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,是缺铁性贫血患者的佳蔬,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。
3.芹菜的叶,茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用。经常吃些芹菜,可以中和尿酸及体内的酸性物质,对预防痛风有较好效果。
4.芹菜含有锌元素,是一种性功能食品,能促进人的性兴奋,西方称之为“夫妻菜”,曾被古希腊的僧侣列为禁食。泰国的一项研究发现,常吃芹菜能减少男性精子的数量,可能对避孕有所帮助。
别名芹、早芹、香芹、蒲芹、药芹菜、野芫荽,为伞形科芹属中一、二年生草本植物。原产于地中海沿岸的沼泽地带,世界各国已普遍栽培。我国芹菜栽培始于汉代,至今已有2000多年的历史。起初仅作为观赏植物种植,后作食用,经过不断地驯化培育,形成了细长叶柄型芹菜栽培种,即本芹(中国芹菜)。本芹在我国各地广泛分布,而河北遵化、山东潍县和桓台、河南商丘、内蒙古集宁等地都是芹菜的著名产地。
芹菜怎么吃最减肥 芹菜减肥法一周瘦20斤
芹菜汁能减肥吗 芹菜汁喝多久可以减肥
芹菜不能和什么一起吃 芹菜什么人不能吃
柿子叶的功效与作用 柿子叶居然有淡斑美白的功效
柳叶怎么吃 柳叶的功效与作用
苋菜孕妇可以吃吗 苋菜的功效与作用
芹菜汁生喝还是熟喝 芹菜汁可以减肥吗
芹菜汁能放蜂蜜吗 芹菜汁能祛斑吗
芹菜叶的功效与作用 芹菜叶的用途有哪些
枸杞叶的功效与作用 枸杞叶孕妇能吃吗
芹菜可以瘦脸吗 芹菜瘦脸怎么吃
芹菜叶子能吃吗?芹菜叶子的营养价值
芹菜汁孕妇能喝吗 芹菜汁什么人不能喝
扫帚菜能吃吗 扫帚菜的功效与作用
生吃芹菜可以减肥吗 芹菜减肥怎么吃
每天喝芹菜汁能减肥吗 芹菜汁减肥具体做法
紫菜的功效与作用 痛风可以吃紫菜吗
细叶芹的功效 细叶芹的做法
枇杷叶可以吃吗 枇杷叶的功效与作用及禁忌
芹菜汁一天喝多少 芹菜汁喝多了有什么副作用
竹叶青茶怎么样? 详解竹叶青茶的功效与作用
生菜可以生吃吗 生菜的功效与作用
刺儿菜的功效与作用 刺儿菜孕妇能吃吗