山竹外壳硬的能吃吗 山竹外壳有什么用处
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【导读】:现在水果的种类也是越来越多了,可供选择的也是很多的。很多人喜欢吃山竹,觉得吃了很爽口。但是其实吃的时候还是要注意很多的问题的。不能吃多。
能吃,一般都是能吃的,不会有什么影响,山竹外壳还是很好的中药原材料,作用还是很大的。但是注意吃的时候要保证是好的山竹,坏了的就不要吃了。
1、看它的屁股,看有多少瓣,外面有多少里面的果肉就分多少个,一般来说7、8个瓣的果肉都没核,或没大核,当然也有一个大瓣里有核,其他小瓣很小的例外。
2、买的时候先看看那个连着果的径是不是还是绿的,看上去越新鲜越好,然后呢,用手一个一个的捏外壳,越软的越好,证明新鲜,而且皮薄肉多,但是要注意没有被挤压瘪了的才好。如果表皮很硬,手指用力仍无法使表皮凹陷,表示此山竹已太老,不适宜吃了。
3、瓣那里如果有很多黄色的果汁就决定不要选了。一定要买新鲜的,就是果子的把子是绿色的.黄色了最好不要,把子黑了干了的一定不要。
4、山竹是一种有比较厚的外壳的食物,新鲜的时候是柔软有弹性的外壳,但是采摘的时间过久,表皮水分大量流失也会出现山竹变硬的情况,有时候山竹在变硬的过程中还会有变质的情况,这种山竹才是坏的。
5、山竹软的,有弹性的比较好,但是需要注意的是,山竹有时候受到冲击或者是按压,会出现某个地方特别软,比其他地方都软的情况,这种山竹即使是软的,也不是好的山竹,都出现了变质的情况,另外硬的山竹都是不新鲜的山竹,有些还有变质的情况。
主要是消炎,去火。很多人都不知道,只是随手一丢,其实作用还是很大的,不光是果肉,外壳也是好的。
1、山竹壳能加快伤口愈合。山竹壳中有大量的天然单宁酸,这种物质能加快组织细胞的再生,对人们皮肤上的伤口有很好修复作用,另外山竹壳还可以直接用来涂抹皮肤,对人们皮肤表面上的粉刺有不错的消除功效。
2、山竹壳能清热去火。在南方有山竹和榴莲是理想搭档的说法,因为榴莲是一种热笥水果,人们食用以后容易出现上火的症状,这时再用山竹壳去煮水,然后饮用,就能让那些上火症状全部消失,另外山竹壳中还有大理的天然色素,经过加工提取以后能用于人类化妆品的生产,有很高的经济价值。
3、山竹壳含有单宁酸 山竹壳中含有大量的单宁酸,它是一种能促进人体组织细胞再生的天然的物质,它可以加快伤口愈合,平时人们出现外伤以后可以把山竹壳烧制存性,研成粉末,直接外敷在伤口上,能加快伤口愈合,而且不易留疤,山竹壳还能止痛止痛,平时人们出现皮肤和丘疹时可以直接作新鲜的山竹皮涂抹,能让皮肤痛痒的症状明显减轻。
4、山竹壳能预防上火 山竹是一种热性水果,而山竹壳却是一种凉性物质,平时人们吃山竹以后容易出现多种上火症状, 这时把取下的山竹壳加清水煮制,然后饮用,就能把它身体内的热毒排出,能让上火症状明显减轻,另外平时人们吃榴莲时也可以用山竹壳煮水喝,这样也能避免食用榴莲引发上火。
1、山竹属寒性水果,所以体质虚寒者少吃尚可,多吃不宜,切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃。
2、山竹含糖较高,因此肥胖者宜少吃,糖尿病人不宜食用。
3、山竹含钾较高,故肾病及心脏病患者要少吃。
4、每天最多吃3个山竹,过多会引起便秘。若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶调和一下。
5、山竹糖分含量较高,热量在水果中属于中等偏上(69大卡/100克),如果不注意控制,糖份摄取过多还是会有发胖的风险。此外,由于糖分较高,糖尿病患者不宜食用。
6、山竹放于冰箱里冷藏,可以减少山竹水分的丧失,降低果胶酶的活性,延缓老化,但经期的女性不宜吃冰冻食物,最好拿出后放至回温再适量食用。
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