银耳不适合哪些人群吃,银耳适合什么体质的人吃
本文已影响1.25W人
本文已影响1.25W人
新鲜银耳能吃吗?很多人都会有所疑惑。因为一般食用真菌类的食物都要有所注意,不然就会容易中毒,对我们的身体造成极大的伤害。那么,新鲜银耳能吃吗?下面为你揭开迷惑。
其实,真正的新鲜银耳,即刚采摘没有进行加工的银耳含卟啉类光感物质,食用新鲜银耳后,卟啉类光感物质会随血液循环分布到人体表皮细胞中。此时受到太阳照射,就可能引发日光性皮炎,入皮肤红肿、痒痛,出现鲜红色丘疹和水疱。卟啉类光感物质还易被咽喉黏膜吸收,导致咽喉水肿、全身不适、流鼻涕、流眼泪、乏力及呼吸急促等症状。 而正确食用方法是将银耳加工干制,其所含卟啉物质会破坏消失,食后不会发生以上症状。
一般来说,市场上卖的新鲜银耳都是经过加工干制的,所以,大家尽可放心购买食用。
虽然银耳营养价值高,且其保健功能也多,但是银耳也有其适用人群,有些人吃了银耳,对个人的身体健康有极大的促进作用,但是,有些人吃了银耳反而会有害处。可见,不同情况下,银耳也有其不同的功效与副作用。因此,下面就来看看银耳适合哪些人吃,从而最大程度的利用银耳,也避免银耳对我们造成伤害。
1、银耳适宜高血压病、血管硬化、慢性支气管炎、肺心病、咽喉干燥、声音嘶哑、眼底出血、慢性肾炎患者食用。
2、适宜身体羸弱、营养不良、病后产后虚弱、老年人皮肤干燥引起的瘙痒者食用。
3、适宜癌症患者及体弱便秘者食用。
4、不适合外感风寒者,因为银耳能清肺热。
5、不适应人们睡前食用,以免血粘度增高
哪些人不适合吃百合
哪些人不适合吃黑木耳?
HOOP圆圈耳环适合什么脸型 HOOP耳环适合圆脸姑娘吗长耳坠适合什么脸型金属几何简约耳环适合什么脸型
银耳汤适合什么人喝 哪些人不适合喝银耳汤
银耳红枣汤煮多长时间合适
哪些人不适合吃人参
不适合吃杏子的人群
银耳美容养颜的吃法有哪些
什么样的人群不适合吃人参
什么样的人群不适合吃天麻
孕妇吃银耳的禁忌
银耳发霉了还能吃吗 吃了发霉的银耳怎么办
松茸不适合吃的人群
银耳和什么一起吃好
哪些人不适合吃枣
银耳粥可以减肥吗 银耳粥怎么吃减肥
银耳汤做法好吃
莲雾适合什么人群吃
紫薯不适合吃的人群
银耳适宜哪些人群 银耳适宜吃的人群
蜂蛹适合什么人群吃
耳垂小的人适合戴什么耳环
吃银耳最佳时间
韭黄不适合什么人群吃
吃银耳糊的好处
哪些人群不适合吃紧急避孕药
孕妇能不能吃银耳
女人长期吃银耳有什么好处
什么人群不适合吃海参
什么人不适合戴银手镯
月子期能不能吃银耳
银耳能天天吃吗
什么人群适合吃当归