为什么怀孕后容易得痔疮
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怀孕为什么会长痔疮?
①子宫与直肠紧邻,妊娠的子宫逐渐增大,影响了直肠末端痔静脉丛的回流,静脉因而高度曲张;
②怀孕后子宫压迫直肠以及运动量相对减少,容易产生便秘或使便秘加重,排便努挣,痔疮加重;
③怀孕后盆腔内动脉血流量较以往增加,原有痔动脉充血过度;
④孕期孕激素、松弛素可使血管扩张,组织松弛。由于以上生理因素,特别是既往曾有痔疮的孕妇更容易发作,门诊因急性嵌顿痔(即痔疮脱出后不能及时还纳,肛门括约肌发生痉挛,痔核出现水肿、淤血,痛苦异常)而就诊的孕妇多出现在怀孕6个月以后。
如何来缓解孕期的痔疮?
1、要避免便秘
要保持规律的作息,不能熬夜,多吃富含高纤维素以及通便的食物,如果一直便秘的话可以在医生的指导下选择药物来帮助排便。不能长时间久坐或者久站,保持规律的运动,平时多做一些收缩肛门的运动,能够促进局部的血液循环,同时也能够预防痔疮的产生。
2、要保持肛门部位的清洁
每次排完大便之后可以使用莲蓬头来冲洗肛门部位,并且使用干净的卫生纸来擦拭,但是不能过度的用纸去擦拭,不然会导致痔疮出血,甚至会形成溃疡。当出现严重的灼热疼痛时,可以在医生的指导下选择具有抗发炎成分的药膏,并且配合冰敷的方式来缓解其症状。
3、每天坚持温水坐浴
在盆子里面加入适量的温水,每天坐浴两次,每次20分钟,这样能够促进局部的血液循环,同时也软化了痔疮里面的血栓,减缓了疼痛感。
温馨提示
其实在怀孕期间出现痔疮属于正常的现象,不必有太大的心理负担,不能乱尝试一些民间偏方,不然会威胁到母体的健康。生活中要做好预防工作,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,保持适度的运动,不能长时间的躺在床上,要保持局部的清洁以及卫生,养成定时大便的好习惯,拉大便期间不能玩手机。学会释放压力,均衡摄入营养,每天可以坚持做提肛运动。
孕妇痔疮如何治疗?
由于孕妇常常会出现排便费力或便秘,使直肠下端及肛门的痔静脉丛血液淤积,便可诱发痔疮或使其加重。痔疮对孕妇的影响有哪些?痔疮经常反复出血,日积月累,可导致贫血,痔疮严重影响孕妇健康和胎儿发育。女性孕期痔疮的防治要从日常生活中做起,许多原来会导致便秘、痔疮的不良习惯要重视、改正:
1、停止吃辛辣有刺激的食品,如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等。少吃不易消化的食物,一面引起便秘,加重痔疮。多吃含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果,如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。若有排便困难,可食用蜂蜜或一些含植物油的食物,如芝麻、核桃仁等。
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