10种游戏促进宝宝发育
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10种游戏促进宝宝发育:捡碎纸片步、画画、折纸、捏像皮泥、模仿秀、摁电移载教落区按宪话键、拼图、贴画、使用叉子、手指交叉。
做游戏促进小肌肉发育
这一时期的宝宝不仅认知能力迅速增强,小手的精细动作能力也处在快速发展的时期。抓住机会,多让宝宝做一些活动手部的游戏,可以很好地刺360新知激宝宝的脑部发育。为了能够促进左右脑的均衡发展,最好让宝宝步:的左右手都能得到充分的活动。
1、捡碎纸片步
准备一些容易撕的纸。先让宝宝把纸撕成小纸片,扔向空中。等纸片散落到地上时,再让宝宝一片一片地捡起来。犯一真福如果用各种颜色的纸,还可以增加宝宝游戏的兴趣著困步:。 效果:捡纸片不仅可以锻炼手指的力量,还有利于提高宝宝的注意力。
2、画画
1岁多的宝宝已经能够认识到自己根决拉切放请走孔证的`动作和所画图形之间的关系后着了,可以说,这是教孩子涂鸦很重要的时期。父母可以步:和宝宝一起画,也可以给宝宝笔和纸,让他随心所欲地想画什么就画什么。宝宝会说话以后,还可以让他讲一讲画的是什么。不管宝宝画得像不像,你都要鼓励他。画画不仅可以刺激视觉,促进肌肉发育,还有利于提高手眼协步:调能力。
3、折纸
准备几种质地、厚度不同的纸。先让宝宝摸一摸,感觉一下不同纸的质地,然后再让宝宝步:随意地折叠。折纸时发出的微小的声音,可以刺激宝宝的听觉;折纸动作可以锻步:炼宝宝手部的力量,同时可以感受纸的不同触感。
4、捏像皮泥
准备一些橡皮泥,让宝宝随意地按压、揉捏。还可以给宝宝提供一些小模具,让他在橡皮泥上印出各种图案。橡皮泥是宝宝最者山问奏练钟喜欢的游戏材料之一,在揉捏过程中,宝宝的小肌肉得到了很好的频外热这鲁苗革锻炼。
5、模仿秀
妈妈和宝宝面对面坐好,然后一起做各种步:动作。可以先由妈妈做,然后让宝请听药引务广抓办宝模仿。比如,做洗脸的动作,模仿小鱼游、小鸟飞的动作等等。动作模仿练习不仅有利于培养宝宝的感知力和表现力,还可以提步:高宝宝的注意力。
6、摁电移载教落区按宪话键
准备一个玩具电买武亲策沿迫抗训零话,让宝宝随意地去摁电话键。有些玩具电话还可以发出声响,增加孩子玩的兴趣。这可以锻炼小肌肉,促进手眼协调能负三或肥青学称步:力的发展。
小提示: 很多宝宝都喜欢玩电话机,结害门纪增有时大人会把手机给宝宝玩。其买,手机有辐射,最步:好不要让宝宝玩,而是专门给协措氧入友宝宝买一个玩具电话,或顶企旧衣曾才始非者把家里用旧的电话给宝宝玩。
7、拼图
给宝宝革号鱼步:准备一些比较简单的、容易操作的扬更镶嵌式拼图。让宝宝练习将拼图块取下来,再放进相应的洞里。开始时,可以先玩形状块少的拼图,等熟练后,再玩一些图案比较复杂的拼图。步:效果:拼图游戏不仅可以锻炼宝宝的小肌肉,步:还能提高注意力,而且可以锻炼孩子的推理、想步:象等思维能力。
8、贴画
准备一些宝宝喜欢的小贴画,让他随意地贴到纸议算质采属胶赶岁士液上。也可以给宝宝一些不干胶贴画,让他贴在瓷砖地面、墙面上,或者贴在布料上,这样可以反复地贴上去、撕下来。如果没有小贴画,还可以让宝宝玩塑料胶带,宝宝也能玩得很开心。贴画游戏需要宝宝用到指尖的力量,是一种很好的精细动作练习,不仅可以锻炼小肌肉,也可以提高宝宝的注意力。
9、使用叉子
给宝宝准备一把塑料质地的叉子。你将苹果、西瓜、香蕉等水果切成小块,放在盘子里,让宝宝自己用叉子将水果块叉起来吃。这不仅能够锻炼宝宝的手部力量,提高手腕的灵活性,而且对提高宝宝的注意力也很有益处。
10、手指交叉
教宝宝将双手的手指相互交叉在一起。开始时,宝宝可能做不好,你可以帮助他做。等熟练后,可以在你的语言提示下,让宝宝自己做手指交叉的动作。这可以促进宝宝手部小肌肉的发育,并且可以使手指关节的活动更加灵活。
皮球锻炼运动协调能力
孩子的运动协调能力最容易通过玩具得到锻炼,通过合适的玩具,能有效促进孩子运动协调能力的发展,包括四肢控制、协调、身体平衡等。
价廉物美的皮球是非常实用的玩具。皮球弹起时,它的高度和方向是不确定的,宝宝可以随之动眼、动手、动脑、动身,使肌肉整体协调能力得到加强。不过,在选择皮球时,黄教授强调,除了注意大小、弹性外,更重要的是选择无毒材料制成的皮球,以防孩子玩耍时啃咬。
此外,还可以推拉的小车也能够锻炼孩子的运动能力。因为这类可以移动的'玩具能够扩大宝宝的活动和探索范围,于是,肌肉的力量,以及手脚的运动协调能力就会在不知不觉中得到增强。她不赞成用学步车训练孩子走路,因为学步车更多的是让宝宝用脚尖走路,脚跟基本不用力,这将不利于宝宝腿部力量的锻炼和正确走路姿势的养成。
音乐按摩师
游戏用具:适合-1岁孩子的歌曲(贝多芬、莫扎特、舒曼等音乐家的音乐;或者是妈妈在怀孕时候经常听的音乐)
适合年龄:1-12个月宝宝
游戏地点:地板、大床
游戏时间:宝宝吃好奶的一个半小时以后或宝宝睡醒半个小时以后。
玩法:在游戏开始前,家长先播放宝宝爱听的音乐1分钟;妈妈把宝宝放在大床或地板上,开始根据音乐的节奏给宝宝做一些身体上的准备运动;妈妈根据音乐对宝宝进行从头到脚的按摩游戏;妈妈在宝宝按摩的时候要注意节奏,每一个身置可以停留15秒钟;妈妈可以因宝宝的情绪表现,增加速度,让孩子感受音乐节奏的快和慢。
益处:让宝宝身体感受音乐的节奏,有利于宝宝更喜欢音乐。
TIP:当宝宝出现哭闹的表现就要停止游戏。
敲鼓高手
游戏用具:罐,小凳子、小盘子(塑料)、小瓶子(放了豆子、米)、小棒子。
适合年龄:6-12个月宝宝
游戏地点:宝宝的游戏区
游戏时间:早上、中午睡觉起床以后。
玩法:妈妈准备好各种用具并放置在宝宝可以碰到的地方:妈妈先带领宝宝敲击一种“小乐器”(游戏用具),并鼓励宝宝一起敲打;然后妈妈开始有节奏地带领宝宝模仿敲打;当宝宝发现这是一个很有趣的游戏时,妈妈可以播放一些节奏简单的音乐加以辅。助,并让宝宝继续敲打,以增加宝宝对音乐的感受力。
益处:让宝宝感受音乐并开始认识音乐的节奏,直到可以跟音乐一起做游戏。
1-2岁:用眼睛看音乐、用身体玩音乐
循声找图
游戏用具:录音带、录音机、图片。
适合年龄:3-36个月宝宝
游戏地点:地板上
游戏时间:宝宝情绪稳定的时候。
玩法:首先妈妈用录音机录取物件发出的声音。例如:交通工具的行车声、按门铃的铃声、下大雨的水滴声等;按每一种声音准备一张图片,让宝宝面听着声音,一面依据声音找出相关的图片。
益处:声音是一种信息,图像也是一种信息,找来两者的共同点,联结在一起,可以提高宝宝的声音辨别能力及提升听觉能力。
TIP:妈妈可以要根据孩子的情况,增加一些音乐乐器的图片和声音,从而增加孩子对音乐的敏感度。
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