聪明女人如何经营婚外情
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聪明女人如何经营婚外情,聪明的女人一般都是会降低需求,管理好自己的情绪,或者是会努力把这段婚外情变成友情或者是亲情等,那么让我们一起来看看了解一下聪明女人如何经营婚外情?
第一步,降低需求,管理情绪。
大多数人在知道伴侣出轨时,会有强烈的情绪反应:愤怒、嫉妒、悲伤、焦虑甚至恐惧,在这些情绪的驱使下,当事人会做出不同的反应:跟踪、控制、暴力、讨好、跪舔等等,以期对方回到自己身边。
人的情绪来源于心理需求和生理需求是否得到满足。需求感过高的一方往往不被重视,越想得到,对方就会越想逃避,两人之间的距离就会越来越远。
这个时候最需要做的是降低需求,冷冻情感,给彼此时间和空间,管理好自己的各种情绪,避免冲突。
人在强烈的矛盾冲突中,很容易说出过激的话,做出偏激的事情,既不利于婚姻修复,还会让关系进一步恶化。先解决好心情,才有能力处理好事情。
第二步,接纳现实,调整心态。
接纳现在婚姻关系已经受损的事实,调整好自己的心态。
在婚姻中,有几种致命的心态:
坚持“我是对的.”;
托付心态--结婚后就把自己的幸福快乐寄托于另一个人身上;
捆绑心态—感觉结婚了两个人就应该是一体的,不能接受片刻分离;
不愿意讨论自己与对方的内心感受;
维持表面和谐,不愿处理冲突,也不知如何处理冲突。
第三步,提升自我,重建关系
修复破裂的关系,其中很重要的一点就是提升自我,形成二次吸引,通过内在和外在的双重提升,给对方提供一个优质爱人。
把本该在婚姻中做好的自我修炼和自我成长慢慢补充起来,既有照顾自己幸福快乐的能力,又有处理两性关系的智慧,亡羊补牢,为时未晚。
人都是有择优性的,当TA通过比较,发现你的价值高于婚外情对象,才有可能会被你吸引慢慢回归,尝试重新建立亲密关系。
最后,理解宽容,用“爱”挽回
从婚外情这个伤口里流出来的,是多年以来积累的信任,想要重回甜蜜,需要注入更多的信任和宽容。
对方回归后,不要总拿对方对自己的态度跟TA对第三者的态度作对比,更不要总揪住对方的错误不放,每隔几天就开一次批斗会,让对方觉得就算回归了,未来也是暗无天日的,从而真正的完全决裂。
婚外情的发生,往往不是一个人的错,被出轨方或多或少也是要承担一些责任的。
婚姻是两个人的事,需要两个人共同投入,或许正是因为你在某些方面的缺席,不能满足对方的心理需求和生理需求,从而促成对方被外界诱惑。
聪明女人如何经营婚外情?
一、想清楚婚外情的后果。
当你在生活中有婚外情时,你可能会暗自高兴。但在这种喜悦的背后,如果你不能控制自己,你会把生活搞得一团糟。因为婚外情会让你对目前的婚姻状况不满,你会对你的家庭产生很多抱怨。
更重要的是,婚外情往往是徒劳的。对方并不像你想象的那么爱你。婚外情中的爱情只是情感上的安慰,不能对你负责。一旦你要求更多,另一方可能会撤退,给你无尽的损失。这种摇摆不定的感觉不会让你感到安心,但如果你不能感到安心,你就不会感到快乐。因此,如果你首先考虑后果,你将理解下一步该做什么。
二、永远为自己而活。
如果你想处理这件事,你应该明白你应该永远为自己而活,而不是为彼此而活。因为对方永远不能给你想要的世界,更不用说你想要的世界了。宋代著名妓女李师师之所以闻名于世,不仅是因为她的美丽,还因为她有自己的智慧。即使在像妓院这样的地方,她仍然过着自己的.生活。
主要原因是她总是为自己而活
三、努力把这段婚外情变成友情或亲情。
聪明的女人知道有如果有人喜欢自己,那往往是因为对方看到了自己欣赏的一面。我应该明白,如果有人喜欢自己,不仅是对自己的肯定,也是让对方喜欢促进自己的进步。如果你因为对方喜欢你而与对方发生婚外情,这往往会破坏你最纯粹的爱,这种感觉会恶化。因此,聪明的女性知道如何将这种感觉转化为友谊或亲情,从而保持这种美好的感觉。
一、想清晰婚外恋的不良影响
如果你的人生道路有一份婚外恋时,你或许会暗暗喜悦。可是这一份喜悦的身后,假如你没法把控你自己,你可能把自己的人生道路过得一塌糊涂。
由于婚外恋会促使你不满意当今的婚姻情况,你能对自身的家中滋长许多 埋怨。更关键的,婚外恋通常便是沒有結果的,另一方压根失去了你想像的爱你那么多。
婚外恋中的喜爱仅仅情感的抚慰,算不上对你负责任。一旦你规定多一点,另一方将会便会抽身,让你数不胜数的迷失。这类犹豫不定的情感不容易给你安心,而没法安心就没法幸福快乐。因此,倘若先想清晰不良影响,便会搞清楚下一步该如何去做。
二、始终对自己好点
假如你要解决好这一份婚外恋,你就需要搞清楚,始终对自己好点,而不是为另一方而活。由于另一方始终没法让你要想的'全球,更给不上你需要的长期。
宋代名妓李师师往往闻名中外,不仅是她长的美貌,更关键的是她有自身的同花顺,即便在怡红院那般的地区,她仍然活出了自身的芳花。
关键缘故便是她始终是对自己好点。因此不论是皇上宋徽宗,還是高官周邦彦,她都能够和她们变成很好的情人、知心、盆友。关键缘故便是她归属于自身,即便皇上想封她为妃,也被她拒千里。由于她始终归属于她自身。因此,即便皇上也拿她没有办法。
三、勤奋把这一份婚外恋变化为友情或是真情
情商高的女人都明白,有些人喜爱自身,那通常是由于另一方在自身的身上见到自身赏析的一面。自身要搞清楚,有些人喜爱自身,即是对自身的毫无疑问,也是要可以让另一方这一份喜爱促进自身发展。假如你由于另一方对你有感觉就和另一方发展趋势婚外恋,那麼通常会催毁大家中间最纯碎的喜爱,这一份情感便会霉变。
因此,情商高的女人都明白勤奋把这一份情感变化为友情或是真情,进而把这一份幸福的情感维持出来。林语堂老先生在他的著作《京华烟云》中描绘了姚木兰那么一个品牌形象,她刚开始是喜爱孔立夫的,可是自身的妈妈不同意,就是把她嫁个了孙亚。
结婚后应对孔立夫的千辛万苦追求完美和等候,她都明白。可是她聪慧之处便是把自己的亲妹妹嫁个了孔立夫,进而自身依然和孔立夫变成知心,另外也可以和孔立夫变成家人。那样不但吸引了孔立夫,也把这一份婚外恋升級了。
情商高的女人大多数明白婚外恋通常是未果而终的。他们通常会根据婚外恋来认清晰自身,进而提高自己。另外他们也搞清楚,假如想爱惜这一份情感,那麼就把这一份情感升級,转换为友情或是真情,进而把这一份婚外恋留到了生命里。
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