呵护乳房健康 4个信号提醒你换内衣
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【导读】:对于胸部而言,我们需要保持美观,但也懂得呵护的它的健康,适时的让它解放。女孩们要保护乳房的健康,更要从学会让乳房“解脱”开始,要做到用松有驰。
肩带常下滑需更换内衣
1、肩带经常下滑
出现这个现象的原因可能有两个,一是文胸过小过松,上移后就容易发生肩带滑落。二是选错肩 带款式。每个人的肩型有所不同,有宽肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型适合的款式也有所区 别,比如削肩的人就要特别注意文胸的肩带设计不能太过外侧,要选择那些内收型设计,这样才不容 易往下滑。
关于肩带的另外一个常见失误就是太窄,太松。要知道,胸部的提升绝大部分是靠肩带来的,所 以肩带越宽,拉力越强越好。太细的肩带纯粹是装饰用,起到的拉升力实在是微乎其微。长此以往, 你美丽坚挺的胸部一定会越来越下垂,实在不是危言耸听。
2、胸杯经常上移
这个问题很普遍,经常在公众场所看见有女性在不自觉地往下扯文胸。这通常都是因为你的文胸 底边太松了,或者是文胸的尺寸选择失误,胸杯过浅,只能像个盘子一样浮在你的胸部上。这样当你 一抬手的时候,文胸自然也就跟着上去了。
胸部有压痕需更换内衣
3、胸部有压痕
文胸一解开,胸部上明显有道钢圈的印记,这就说明文胸的罩杯选择过小。要知道,钢圈就像个 框架一样,本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的,但如果过小压在胸部,就会像切豆腐一样 把原属于胸部的脂肪给切了出去,乳房就会越变越小了。要知道,乳房70%的成分是脂肪,脂肪减少, 自然胸部也就缩水了。
4、背部有勒痕
这也是非常直观的问题,通常说明底边太紧了,需要放大尺寸。或者是底边太窄了,容易勒进去 ,造成勒痕。要尽量改穿那些背带加宽的文胸。一来增加支撑力和固定性,二来可以分散和均衡脂肪 。如果发现自己有这些问题,那就要马上去找一些真正专业的文胸店去重新选购了,最起码得搞清楚 自己到底穿多大码文胸才合适。
健康乳房需要“放松”
健康乳房需要“放松”
法国女性追求自然美,他们很少为了追求美而放弃健康,相反,在他们眼中,健康、自然就是最美 的。法国的许多女性杂志也倡导“健康活着,优雅老去”的理念。对于乳房,法国女人更是追求舒适 与自然。
周末的法国街头,常常可以看到穿着舒适的棉外套,不穿内衣的女人边喝咖啡边翻看杂志。欧美 国家临床研究发现,每天戴胸罩在10小时以上的女性,患乳腺疾病的概率会大大增加。为此,法国号 召“给乳房放假”,建议女性不要对自己的乳房太苛刻,不必强求它挺拔、健美、性感,只要“顺其 自然”即可。他们还专门给出了“给乳房放假”的三大理由,即舒适,降低患病风险,自然展示女性 美。
此外,许多女性保健机构号召,女性在睡觉时要将胸罩脱下,让乳房保持血液通畅。同时建议在 周末休闲时,只要舒适,就可以不戴胸罩,给乳房放假一天。
给胸部一个舒适的家
了解自己的尺寸
穿对胸罩:胸罩对多数女性来说还是要穿的,问题的关键是要选对尺码和型号。
了解自己的尺寸:胸罩尺码是下胸围尺寸和罩杯代码的结合,罩杯代码为上下胸围差,如差为 10cm左右为A杯,12.5cm为B杯,15cm为C杯,以此类推。如果你的上胸围为83cm,下胸围为74cm,那么 ,适合你的正确尺码就是75A。
胸罩的“供给”:女人每月需要两种尺寸的胸罩,月经前与月经后各一套。因为荷尔蒙变化使乳 房尺码即使在同一个月内也会有所变化。
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