一有温差就打喷嚏流鼻涕

一有温差就打喷嚏流鼻涕，身体是革命的本钱，所以要注重我们的身体发育与健康，一旦我们失去健康的身体，就一切都是空谈，所以要让自己有健全的体魄与饱满的精神。以下分享一有温差就打喷嚏流鼻涕。

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一受凉就打喷嚏、流鼻涕，可不光是感冒，小心是患了这种难愈的病！

自打入了秋，雨是成天成天地下，天气随之越下越冷，身边人陆陆续续出现打喷嚏、流鼻涕的症状。通常这个时候，大家都会以为是感冒的前兆，寻思着喝点感冒药、添点衣服，两三天就好了。但也总有不少人接连喝了好几天的感冒药都不见好，老是打喷嚏、流鼻涕，鼻子不通，且渐渐发痒，严重点的，晚上睡觉都会感觉到呼吸不畅，闻不到气味……

注意了！这很有可能是患了「过敏性鼻炎」！

什么是「过敏性鼻炎」？

过敏性鼻炎，顾名思义，属于鼻部炎症、且发病与过敏有关。又名变应性鼻炎，有一定的遗传倾向，常表现为家族易感性，是一种易感体质的个体接触过敏原后导致的包含多种炎性介质及免疫活性细胞参与的鼻黏膜的慢性炎症性疾病。

过敏性鼻炎的典型症状，主要是阵发性喷嚏（每天数次发作，多在晨起或夜晚，遇冷空气或过敏原后立刻发作），大量清水样鼻涕（经常会不自觉地从鼻孔滴下），鼻塞、鼻痒，部分患者还有可能出现嗅觉减退（多为暂时性）。此外，还有部分人会出现眼睛发痒、流泪，以及咽喉发痒、咳嗽等鼻外症状。

正是由于其上述症状表现与感冒相似，导致相当一部分患者以为是着凉感冒因而吃了些感冒药或预防感冒的冲剂，结果鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻痒的症状反而越来越重了。

两者有何不同？如何区分？

表象来看，「过敏性鼻炎」和「感冒」，都出现了打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等症状，似乎是无法区分的，但其实，两种病的发作特点以及主要症状的发作特点都有不同，可以参考下述几个方面加以鉴别。

1，病因不同

感冒，狭义的“上呼吸道感染”，是病毒感染导致的鼻咽部的急性炎症性疾病。

而过敏性鼻炎是一种鼻黏膜非感染性炎症性疾病，发病与过敏有关。是一种由基因和环境共同作用而引起的多因素疾病。它的发病条件有两个，一是过敏原的存在，二是敏感的身体 。

2，起病不同

感冒通常起病比较急，而过敏性鼻炎起病比较慢或比较隐匿容易被忽略。

3，症状不同

鼻部症状不同：感冒时喷嚏较少，鼻痒不明显，鼻塞明显且持续，鼻涕可由清涕或黏性涕转为脓性涕，但这些鼻部症状往往是全天持续性的；而过敏性鼻炎喷嚏频频，且阵发性发作，每天数次，多在晨起或夜晚，且一遇冷空气或过敏原后立刻发作，而发作过后如常人，鼻涕为清水样。

伴随症状不同：感冒时伴随症状较重，通常会出现发热、寒颤、肌肉痛、头痛和咽痛等全身症状；而过敏性鼻炎则通常还会流泪、眼红、有灼热感，眼、耳、咽、喉、硬腭等多处发痒，严重者伴发哮喘、皮肤过敏。

4，病程不同

感冒的病程较短，通常1-2周，季节性不明显，且能治愈；而过敏性鼻炎病程较长，分为常年性和季节性，会反复发作，不可根治。

如何应对「过敏性鼻炎」？

避、洗、疗，三个字就可概括。

1，避

即过敏原回避。这一点首先是要明确自己的过敏原。有的人是对花粉、、柳絮、空气（冷热交替、雾霾、粉尘）过敏，还有的人是对尘螨、宠物皮屑过敏。那么就应该在季节更替、日常生活中尽可能远离、回避这些过敏原。比如发作季节少出门，如果一定要外出，则要佩戴口罩，阻隔过敏原，减少进入鼻腔的过敏原数量，从而减轻症状。

2，洗

即冲洗鼻腔。缓解轻度过敏性鼻炎导致的鼻部症状，首选生理盐水冲洗鼻腔，每天1~2次。生理盐水清洗鼻腔可把鼻腔分泌物和过敏原从鼻腔清晰出去，还可以保持鼻腔湿润，改善鼻黏膜细胞功能，有利于鼻腔分泌物排出。（具体配比用量建议咨询医生）

3，疗

分为药物治疗和脱敏治疗。

药物治疗，当鼻炎症状通过上述方法仍控制不住的时候，就应该及时用药。但注意是要前往医院就诊，让医生根据病情开药，在医生的指导下购买并使用。包括激素、抗过敏药物、缩血管药物等。

脱敏治疗，在发现过敏原后用相应疫苗进行反复免疫，让机体逐渐适应过敏物，最终对外界环境中的过敏物不再那么敏感，从而达到控制或减轻过敏症状。

当然了，除了避、洗、疗，平日里加强身体锻炼、劳逸结合、多吃新鲜水果和蔬菜、戒烟戒酒，改善体质，增强身体的抵抗力，这也是防治过敏性鼻炎的有效方法哦！

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打喷嚏≠感冒，当心温差型过敏找上娃！

日本知名医学博士福永笃志曾在他的书中提到过温差型过敏：在医学上来说，它其实上是一种血管运动性鼻炎。指的是由于环境冷热温差过大，造成鼻子刺激所引起的流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状。

怎么理解呢？比如当孩子突然从温暖的室内走到寒冷的.室外时，还处于温暖环境下没反应过来的小鼻子吸进去的全是冰冷的空气，鼻粘膜在受到“冷”的刺激下，血管会异常收缩、扩张。

在这个过程中，孩子体内的水分就会从血液穿过血管壁化为鼻涕排出体外，就是我们所看到的鼻涕，从而也会导致孩子打喷和鼻子不通气。

当孩子因为温差变化而产生过敏反应时，通常也说明他的免疫力当下并不稳定。

孩子不是过敏体质，为什么也会降温就打喷嚏、流鼻涕？

有些孩子的过敏体质从一出生便从一些典型的过敏反应中看出端倪。

还有一部分孩子不曾有过敏发作的经历，却会因为温差变化而出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽或者皮肤干痒的情形，那么家长们则需要有所警觉，可能孩子身体里有过敏性迹象。

如果孩子症状比较严重，则需要带孩子去医院诊断加干预。

温差型过敏和感冒怎么区分？

不得不说，这两者之间的症状看起来非常相似，家长也很容易“傻傻分不清”，如何辨别呢？

感冒→如果孩子出现感冒的症状，比如低烧、流鼻涕、咳嗽等，大约会在3-5天逐渐好转、康复。

温差型过敏→气温骤降、早晚温差大或者带孩子去室外较寒冷的地方等，孩子就会出现打喷嚏、流鼻涕等症状，而到了室内温度较温暖的环境下，孩子就会逐渐好转，这种状态反复持续7-10天甚至更长时间，则有可能是过敏引起的。

如何让娃远离温差型过敏?

当室内外或早晚温差较大时，有过敏史的宝宝应尽快适应温度和湿度的变化。

早上起床后，家长要做好宝宝的保暖工作，温热毛巾敷脸，出门戴好口罩等，不要让身体受到冷空气的刺激。

虽然注意保暖，对防止宝宝呼吸道过敏是非常有效，但也注意不要给孩子穿得过于多，裹得太厚反而容易焐热出疹子，而且孩子出汗后一吹风还容易感冒。

建议用洋葱式穿衣法，当发现早晚气温或者随着孩子运动身体热量上升时，可以逐层增减衣服。

判断宝宝冷热的正确方法——摸后颈

判断穿衣是否合适，摸孩子的手脚或脑门，并不准确。正确的方法是：摸颈背处。

颈背部温热，说明穿得刚刚好;颈背部有点凉，需要加衣；有汗湿，可以适度减衣。

最后，就是增加体育锻炼。即便是天气冷了，也不要放弃带孩子多做运动，无论何时，运动都是提高孩子机体免疫力最好且最具性价比的方法，多运动的孩子不仅强健体魄，少生病，过敏现象也会有所缓解哦。

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一吹空调就咳喘、打喷嚏和流鼻涕

咳嗽一般分为急性、亚急性和慢性。3周以内叫急性咳嗽，3~8周是亚急性咳嗽，8周以上是慢性咳嗽。像这些朋友提到的这些问题，大部分都属于亚急性到慢性咳嗽的状态。

亚急性咳嗽最常见的原因，它可能是最早呼吸道感染的迁延。单纯的咳嗽症状一般来说最常见的原因是咳嗽性哮喘，或者叫过敏相关的咳嗽。一吹空调就怎么怎么样，明显体现出来它有一个时间顺序或者因果的关系，如果是这样的话，首先确实会考虑到，是不是冷空气过敏？

或者是空调长时间不清洗，板上的一些灰尘，包括一些定植的曲霉菌，这些东西引起的过敏。空调温度17度这种，要考虑一下是不是冻着感冒了，所以咳嗽了。

最简单的方法：第一，肯定是去呼吸专科就诊。拍一个片子，排除一下支气管、肺本身的问题，然后验血常规看看，嗜酸性粒细胞高不高，这个是反应过敏的，然后会做IgE的检测，如果特别敏感可能还会测过敏原。除此以外最重要的一个检测就是肺功能的检查，无论是普通肺通气、舒张，包括一氧化氮呼出气测定，都要做这样相应检查来明确。

@花好月圆：最近在家做了一次大扫除，把换季衣服、被子清洗晾晒，屋子里的床底、阳台都清理了一番。可是，一收拾屋子，我老公就开始咳嗽，打喷嚏，甚至开始出现头疼的情况，这是过敏了吗？

答：螨虫引起的过敏是非常常见的，建议最好先到医院呼吸科专科就诊。实际哮喘本质来讲就是过敏，它们俩是有点分不开的，哮喘实际上就是过敏相关性的疾病，所以大部分人叫过敏性哮喘。过敏源除了像冷空气、花粉、粉尘、尘螨之外，还有宠物，以及柳絮、艾蒿这一类的物质。另外，还有各种不同的气味，有的是辣，有的是油烟，这都是不一样的。

@紫色：我的父母70多岁了，每天嗓子里边都会有黏痰吐出，但不咳嗽，这是怎么回事？正常吗？

答：不正常。有痰液的这种是肯定还是有问题的，但不一定是到疾病状态，或者需要临床治疗的疾病。一般痰多，首先会想到，有没有咽喉部的事，比如说慢性咽喉炎，因为他毕竟一声都不咳嗽，具体最好去医院问问医生，让他帮你分析分析。