学生沉迷手机的危害
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学生沉迷手机的危害,暑假期间,很多家长讲,孩子一天天抱着手机不撒手,随着电子产品的更新换代,现代人的时间几乎被电子产品占领了。下面看看学生沉迷手机的危害。
学生沉迷手机的危害1
1、引发近视
人在看手机时,由于精神力高度集中,眨眼的次数减少,很容易引起眼疲劳,长时间玩手机,还会造成头疼、干眼症等。由于手机上的字和图片都很小,眼睛会不由自主地离手机屏幕越来越近,长此以往很容易引发近视,尤其是18周岁以下处于生长发育期的青少年,特别容易变成近视。
2、分散孩子学习的注意力,引起孩子成绩下降
玩手机会减弱孩子学习的兴趣,如果把手机带到学校,孩子上课想的都是手机中好玩的游戏,会导致孩子的注意力不集中,不能专心听课,时间长了,成绩也就慢慢的下降了。
3、养成孩子不动脑筋的坏习惯
现在手机非常发达,有不会的题一拍就能搜到答案,这就导致很多学生一看到不会的题,根本不动脑筋,直接拍照搜答案就行了,慢慢的,有些学生连自己会做的题都不想动脑,直接拍照抄答案就行,应付了事,结果到考试的时候,不会的题还是不会,甚至有些会做的题长时间不练,也忘记怎么做了。
4、攀比成性,增加家庭的经济负担
通过观察发现,手机对于很多孩子来说,只是一个工具,要与不要都行,但孩子看到别人买了手机,他们也想拥有自己的手机,有了自己的手机后,又会和别人比较手机的型号、外观、价钱,在这种攀比成性的环境下,有的学生为了获得别人羡慕的目光,他们会让父母给自己买最好的手机,如果父母不买,就会偷拿父母的钱或者用父母的网络支付账户买,增加家庭的经济负担。
5、容易上当受骗
现在网络上的骗术层出不穷,很多成年人都会被骗,更别说是未成年人了。青少年的心智不成熟,没有社会经验,没有经历过社会的险恶,分辨信息的能力不足,很容易上当受骗。
6、更容易早恋
大家都知道早恋对正在上学学生的危害,而手机会助长这种行为的发生,因为手机交友方便,发送消息快捷,微信、QQ等聊天软件普及,可以和天南地北的好友聊天,很多青少年用它来谈情说爱或者网恋。
7、侵犯他人隐私
有些人喜欢拿着手机乱拍,偷偷录像,恶搞他人形象,发到网络上,他们不懂法律,不懂得他们这样做侵犯了他人的隐私权。
8、影响未来
网络上的信息繁杂,青少年无法辨别其中的不良信息,再加上青少年的心智不成熟,价值观没有塑造完全,很容易被不良信息影响,对未来发展非常不利。
青少年过度沉迷手机,是百害而无一利的,所以家长要学会正确的引导孩子,防止他沉迷手机,给孩子带来伤害。
学生沉迷手机的危害2
1、阻碍身体发育
小孩频繁玩手机,活动少了,容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。而且,长时间玩手机,手保持同一姿势,也会影响手指的发育。如果小孩喜欢低头玩游戏,对颈椎伤害也很大,容易导致脊椎变形。
2、引起视力下降
近视的发生,除了遗传因素,还和用眼习惯、用眼环境有关。
有实验研究表明:孩子连续玩20分钟手机,视力平均下降到43.8度近视状态,泪膜破裂时间平均为5.3秒,平均每分钟眨眼7.67次。
电子产品中的视频、游戏等,对儿童非常有吸引力。这样长时间、近距离地注视电子产品,眨眼次数少,会加重孩子的眼睛疲劳,容易导致视力下降,以及干眼症的发生。
3、容易诱发孤独症
手机网络剥夺了孩子与他人面对面交流的机会,容易让孩子变得怯懦、孤独、偏执。有相关研究显示,经常玩手机甚至可能导致孩子患上孤独症(自闭症)。
4、影响学习成绩
手机带来的满足感太容易获得,而一旦你习惯了这种安逸感,就不愿再去做那些枯燥而又费神的事情了。比如自律的完成作业,专注的思考,自觉性不断冲击底线。
沉迷手机的学生很难在学习上进行持续的、深入的思考,因此学习成绩会明显下降。
5、影响亲子关系
孩子一旦手机上瘾,父母必然担心忧虑,着急上火,直接干涉,拔网线、砸手机,争吵责骂;处在压力之下的孩子,在手机中能获得乐趣,一旦面对现实,立马觉得压力大。
种种冲突,使父母与孩子处在一个不和谐的关系中,最终两看相厌。严重的话,有的孩子还会有离家出走的想法与行动。
如何让孩子放下手机?
有的父母抱怨孩子沉迷玩手机,但自己却也是不折不扣的手机迷。
要知道,孩子的很多行为其实都是模仿大人。因此,父母在陪伴孩子的时候绝对不可以玩手机。
“陪伴”不是指简单地坐在那儿“陪着”,如果是这样,这件事大可交给机器人或者隔代的爷爷奶奶、外公外婆去做。父母的陪伴给孩子带来的行为和心理上的引导作用都是不可替代的,特别是在孩子早期。
在陪伴中,父母需要去了解孩子内心的想法、情绪,和孩子一起做一件事,这样才能促进亲子间思想的交流和情感的表达。
比如:领着孩子做做家务、一起做一道美食、一起画一幅画等,这些美好的`亲子时光能让孩子学习到技能,获得了走心的陪伴,满足了孩子的成就感,家长还能更好地了解孩子的各个方面。
学生沉迷手机的危害3
手机上瘾会造成什么危害?
1、影响社交能力
人们通过聊天工具很容易在线上交流,这不单单改变了人们的交流方式,更改变了人们的生活方式。但长期使用手机沟通很可能导致人们在现实生活中变得胆怯,导致社交能力下降。
2、影响身体健康
手机屏幕比电脑、电视对视力的影响更大。
短波蓝光的波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线。这会使眼睛内的黄斑区毒素量增高,严重威胁我们的眼底健康。
长时间看手机,眼睛会不自觉的离屏幕更近,就很可能会造成干眼症、青光眼等。干眼症指的是各种原因造成泪液减少,从而导致的泪膜稳定性下降,引起眼部不适的疾病。
青光眼是一组威胁和损害视神经及其视觉通路的疾病,可能导致视觉功能损害,主要与病理性眼压升高有关。
3、影响心理健康
沉迷手机会把自己局限在虚拟世界里,而手机上难免出现一些消、不健康的信息,对部分缺乏认知和自制力的人造成不良心理影响。
4、不利于思维拓展
由于手机的搜索功能强大,人们在面对一些棘手的问题时,容易养成“不过脑”直接搜答案的惰性思维。长此以往就会局限人们的创新能力和思考能力。
5、影响工作、学业等
由于智能手机强大的娱乐性,自控能力较低的人很容易沉迷于游戏。打工人因此拖延自己的工作,甚至逃避紧要问题。长此以往,人们就会变得懒惰,不上进。
怎样科学合理使用手机?
手机可以协助我们社交和学习,适度娱乐有益身心,但“姿势”一定要正确!
1、看手机,角度有讲究
不要把手机屏幕正对着眼睛,最好是视线向下倾斜45度左右。
2、不要侧躺玩手机
躺着看手机对眼睛的压迫力最大,这样很容易造成左右眼视力有偏差。
3、晚上尽量使用夜间模式
黑暗环境,如果手机屏幕过亮,会有“刺眼”的感觉。因为我们的视觉分“暗适应”和“明适应”,反差太大就“费眼睛”。在黑暗的情况下,我们最好调成夜间模式,选用冷色调。
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