艾草功效与作用
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艾草功效与作用,现如今越来越多人开始在意自己的身体健康,从衣食住行的方方面面都更加注重保养身体,艾草是一种常见的草本植物,具有养生保健的作用,下面具体来了解一下艾草功效与作用有哪些。
艾草功效与作用1
艾叶的功效
艾草苦燥辛散,能理气血、温经通脉、散寒除湿、止冷痛,为妇科要药。一般可以用于治疗脘腹冷痛,月经不调,宫寒不孕等证。另外,艾叶炒炭有止血的作用,可用于治疗体虚导致的月经量过多,崩漏带下,妊娠胎漏。如果捣绒制成艾条或艾柱,使用灸法能散寒止痛,温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣,有祛湿止痒的功效。
艾叶对多种致病性皮肤真菌有抑制作用,能有效抑制皮肤表面及毛孔内的病菌,调节机体内分泌的平衡。而用艾叶泡脚还可以祛虚火、寒火,治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等疾病。因为艾叶有驱寒除湿,抑菌消炎的功效,因此很多人都会用它来泡脚或者是泡澡,对于伤风感冒有着很好的疗效。
艾叶的禁忌
经期的女性不要使用艾叶泡水或者是泡脚,我们都知道,艾叶是一种寒性的药材,处于经期的女性本身就容易被寒邪入侵,引起痛经或月经不调等症状,如果这个时候使用艾叶,可能会加重不适。而阴虚火旺,血燥生热,及宿有失血病的患者禁止服用。
另外,有一些特殊人群是不适合用艾叶泡水喝的,特别是儿童一定要注意,因为如果用艾叶泡水喝,可能会影响到孩子的正常发育,不利于孩子的身体健康和骨骼的生长。还有,艾叶有小毒,不可过量服用。
除此之外,由于艾叶的药性比较强,无论是什么用途都不宜长时间使用艾叶,如果长时间使用会容易导致寒邪入体,这样不仅达不到养生的目的,还有损身体健康,特别是用艾草泡脚的时间要控制在15分钟以内。
艾草功效与作用2
艾草的六大作用
1、驱赶蚊虫
有的人不知道艾草作用,其实它的作用有六种。艾草有一种很特殊的气味,这种气味在它的茎叶上面都有,可以用来驱散蚊虫。如果家庭有种植艾草的话,你就会发现种植的房间里没有蚊子、苍蝇、蚂蚁等。在夏季的时候,蚊虫较多,可以在起居室种植一盆艾草来驱蚊虫。
2、绿化作用
艾草是一种植物,肯定有一定的绿化作用。艾草的生长面积大,枝叶茂盛,并且艾草枝叶上的气孔较大,进行光合作用后释放的氧气多,可清新家庭空气。
3、抗菌作用
艾草可以用来抗病菌,可以有效地预防家常疾病。如果家庭有人生病的话,可以把艾草用来泡水,之后艾草养分被人体吸收后,可以有效的抑制到体内病菌的活动,有很好的治疗效果。
4、可以驱寒
体内寒气可以用热水泡脚来驱除,有利于体内血液流通。但是这样的.效果缓慢,我们可以采用同艾草熏灸的方法,可以通顺经脉,使气血流通顺畅,体内的寒气自然就消除了。
5、伤口愈合
把艾草的根部捣乱可以用来加快伤口愈合,需要注意的是春季时候的艾草根部治疗效果最好。在春季的时候可以挖一点艾草的根部用来治疗伤口,治疗的时候捣烂之后可以直接与伤口接触。
6、调理气血
艾草根可以用来调理气血,对女性有很大的帮助,尤其是对那些体质虚寒得女性。尤其是由于体寒造成的月经不调等症状有很大的帮助,可以采用生姜、艾草与少量红糖一起用清水煎服。
艾草的美容作用
作用1、省下净痘面膜的费用
以天然抗菌功效而闻名的艾草,适合时节捣烂后涂在粉刺或炎症湿疹患处,症状会很快得到缓解,即便敏感皮肤也可以安心使用。爱出油的肤质适合用艾草洁面皂来洗脸,或用含艾草成分的面膜定期清洁肌肤。自制艾草面膜的方法很简单:将艾草和面粉及少量食盐搅拌均匀,黏度以全脸敷匀而不滴落为宜,敷十分钟后清水冲净,肌肤光嫩如新。
作用2、每天擦,还你不斑驳的好气色
近乎零花费的艾草美白法是这样的:将艾草煮水晾凉后加入少量新鲜柠檬汁,就制成了专属你的天然美白爽肤水。放进冰箱里冷藏,每天早晚代替化妆水来擦拭,可以有效驱散暗沉,净化角质层,提升皮肤吸收力。温馨提醒,白天出门前记得擦上防晒霜,保护你的美白成果。如果是因为循环不佳导致暗沉,每晚用艾草煮水泡脚,即使什么都不擦,也能白回来。
作用3、急救泛红,绝不吹嘘
夏季曝晒后肌肤燥热泛红,冬天吹风引起的干痒皲裂,都可以湿敷艾草水而快速有效的缓解。不过要记得使用常温而不是过凉或过热的水去处理这样的情况,先等上一小会儿,让皮肤自我保护功能稍微启动,皮肤温度摸起来比较正常了再敷。遇到极为严重的晒伤或冻伤,需到医院就诊。
作用4、尴尬头油不再烦你
压力无处不在,你是否也遇到过头皮过度出油、发痒、头屑增多的问题呢?艾草的抗菌、抑菌效果对异常头屑非常有效,植物的清香还能缓解精神压力,只要在洗头前将新鲜艾草捣碎,替代护发素,敷在头皮及头发表面,几分钟后冲净即可。不仅止痒去头屑,还让头发变得光滑亮泽、充满活力。
艾草功效与作用3
艾草泡脚的功效
1、去虚火和寒火
人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况,这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后,将药液泡脚一会,等全身出微汗就可以了。
2、可以驱寒
天天用热水泡脚本来就有促进血液循环,赶走体内湿寒的功效,况且艾草能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。
3、除脚气、脚癣
艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用,长期坚持可以去除脚气以及脚癣。
艾草泡脚的方法
1、艾草加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
2、艾草加盐可治上焦有火,经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
3、艾草加花椒可以除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。
4、艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。
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