手为什么老是脱皮
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手为什么老是脱皮,手部脱皮是我们生活中很多人都会遇到的问题,可能是天气的原因导致的,也能可能是自身缺乏维生素导致的,引起脱皮的原因有很多,以下手为什么老是脱皮。
手为什么老是脱皮1
手老是脱皮多数是由于皮肤过度干燥引起的,还有可能是缺乏维生素或者是患有多汗症。如果患有皮肤疾病也有可能会出现脱皮的现象,比如手癣或者是汗疱疹。
手老是脱皮跟缺少维生素有很大的关系,一般都是补充维生素b。平时生活当中也要多吃一些维生素含量高的饮食,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,这样有利于维生素的补充。另外这样的症状如果经常复发,而且伴有瘙痒的症状,有可能是皮炎的问题导致。如果是皮炎的问题,可以涂抹皮炎平进行治疗。
因此可以到医院的皮肤科进行检查,然后再针对病因进行治疗,可以在每次洗完手以后涂抹一些润肤霜,能够起到缓解的作用。
正常脱皮
许多正常健康的手,脱皮通常出现在上半年的下半年,尤其是初秋,尤其是接触肥皂或洗衣粉后,没有理由无缘无故的手脱皮。这是一种正常现象。没有必要大惊小怪。在日常生活中,应注意少接触肥皂、洗衣粉等刺激性物质,同时服用维生素C。
干燥引起
温度也是手干燥的原因之一,如冬季寒冷干燥,手不注意保养,容易脱水,造成死皮,建议冬季多喝水,手部使用手霜保养。
缺乏维生素
主要原因是缺乏维生素B导致皮肤脱皮,因此建议在日常生活中多吃蔬菜。
皮肤疾病
由手癣引起的。主要症状为手掌出现红斑和瘙痒,由于手癣感染性强,危害健康,建议及时治疗,防止感染。
疱疹性疾病
疱疹也是引起手部脱皮的原因之一。有汗疱疹的朋友通常双手上有红水泡,同时也有严重瘙痒的感觉。
手为什么老是脱皮2
手脱皮的原因
每次一到换季之时,很多人的手就出现脱皮的情况。往往没有特别的自觉症状,一开始手就皮肤会出现针头大白点,然后变为空泡状,不断脱薄纸样鳞屑,很快就会累及整个手掌,一般2-3个月恢复正常。
正因如此,很多人忽略了治疗,殊不知每次出现脱皮,面积较大,并向深层扩展,最终露出鲜嫩肉色,容易引起感染。
1、最“无害”的解释—皮肤的正常代谢
随着身体新陈代谢,总有新的皮肤等着接老化的手部皮肤的班。这种情况下,掉皮面积不大,不痛不痒,属于正常的皮肤代谢。虽丑点,但不必过于担心。
需要注意的是,手接触过冷或过热的物品时一定要做好防护,平时多涂点护手霜!
2、最常“背锅”的解释—缺乏维生素A、B、C
如果缺乏维生素A(有保护皮肤的表层的作用)和B的话,就会引起皮肤炎症,出现皮肤干燥、脱皮或瘙痒等现象。
但是,我们目前的生活水平,出现这些缺乏的已经很少见,而且维生素C缺乏很少会表现为手脱皮。。如果你很挑食、偏食,不喜欢吃果蔬等,久而久之有可能导致身体所需各种营养和元素不均衡,也可能会出现手部脱皮现象。注意纠正不良习惯即可。
3、最好“避免”的解释—接触刺激性化学品
若是近期接触太多刺激性的化学品(碱性偏强的厨房洗洁精、洗衣粉、洗手液、香皂等),皮肤最外层的保护层被破坏了,就会慢慢变干直到这层保护层“集体牺牲”。
为了避免手部皮肤受到“二次伤害”,掉皮期间最好少干点家务活哦,洗衣服或刷碗时可以戴个手套,每次洗手后都应该擦护手霜。
4、最“无可奈何”的解释—气候引起(干燥性脱皮)
仔细回想下,是不是天气比较干燥的时候手容易掉皮?因为天气干燥时,人体的水分流失比较多,易出现皮肤干燥、脱皮的现象,即干燥性脱皮。一般症状比较轻,只是手指或脚趾的轻度脱皮,不痛不痒,并无“同伙”(没有合并其他的红疹)。
一般不需要特殊的治疗,多注意水分的摄入,同时加重皮肤保湿。
5、最“痒”的解释——汗疱疹
手出汗较多的人经常会出现手部水疱,水疱干了以后出现掉皮,即汗疱性脱皮,是皮肤湿疹的一种,除了多汗以外,外界的刺激、接触过敏、感染、吸烟等有关,常表现为灼热感+瘙痒感,双手一起长出米粒大小的“水疱”。
对付这种汗疱疹引起的脱皮主要是去除可能的诱发因素。用温水洗手、尽量不要使用肥皂,洗手后应擦干并马上使用保湿霜 。
6、最“不可描述”的解释——手癣
如果是从手指开始,渐渐出现一只手的掉皮,再慢慢传染至双手,有明显的瘙痒,手掌上还可以看到红斑,就要考虑是不是手癣了。手癣都是因为真菌感染导致的,和脚气一样有着很强的传染性,除了掉皮之外,还会传染到自己身体的其他部位,甚至传染身边的人!
所以出现手癣最好及时去医院治疗,一定要遵医嘱用药,日常生活中,脸盆、毛巾等日用品要做到自己的东西只自己用,避免传染给他人。
手为什么老是脱皮3
手掌脱皮是怎么回事
皮肤过于干燥
手掌脱皮可能是因为手掌皮肤过于干燥,皮肤脱水。这种情况一般不会伴随有瘙痒等不适,而且手脱完之后就会恢复原状。
怎么办:除了可以使用护手霜帮助滋润手部皮肤之外,平时还要减少接触肥皂、洗衣粉等刺激性用品以免水分流失加快。
缺乏维生素
如果是身体缺乏维生素A的话,维生素A对于皮肤的表层保护作用就会减弱,手部皮肤就很容易出现干燥脱皮。缺乏维生素B的话,很容易在春夏、夏秋湿热天气中出现脱皮情况。
怎么办:多吃蔬菜水果,补充维生素。如果是严重缺乏的话,可以在医生指导下使用维生素片补充。
真菌感染
手掌如果是受到真菌感染的话,也很容易出现脱皮。常见的症状有手脱皮的同时伴随有瘙痒等,而且有的.还可能会具有传染性,可以从手部传染到脚部或者是通过毛巾、手帕等传染给他人。
怎么办:除了日常注意区分开自己的洗漱用品之外,还要及时就医确诊是否真菌感染所致,并且在医生指导下用药治疗。
出汗较多
手掌如果是经常出汗的话,也可能引起汗疱疹而出现脱皮情况。这种情况一般还会伴随出现小水疱、并且有瘙痒感。
怎么办:保持手掌的干净、干燥,如已经出现瘙痒、水疱等症状亲及时就医治疗。
皮肤过敏
手掌脱皮还可能是因为皮肤过敏引起的。这种情况还可能伴随有红肿、起红疹等不适。
怎么办:这种情况一定要及时就医进行抗过敏治疗,并且找出过敏原,以防再次过敏。
接触粗糙东西
手掌脱皮还可能是因为手部经常接触粗糙的东西,而使手部的水分越来越少,时间一长就很容易导致去皮。这种情况一般不痛不痒,稍加注意护理就可以之余。
手掌脱皮怎么办
夏枯草泡手
夏枯草能够帮助补肝血,使皮肤得到阴血的濡养,又能够帮助清肝火,解内热,使热清而不能耗阴,阴液足就能够使肌肤得到濡养,缓解手掌脱皮的情况。
做法:将100克夏枯草水煎2次,取汁晾置温度适宜后泡洗双手。每天泡半小时,连须半个月即可。
大蒜糊擦手
大蒜具有很好的杀菌效果,如果是手掌脱皮是因为细菌滋生引起的,那么用大蒜糊擦手能够有效缓解。
做法:新鲜的大蒜洗净之后去皮,放入碗中捣成糊状,然后洗净双手取蒜糊适量擦拭手掌脱皮的位置,每天2次,坚持1周效果好。
注意:大蒜要用新鲜的,现捣现糊效果才最好。
葱须花椒洗手
用葱须、花椒也能够帮助有效杀菌,缓解手掌脱皮现象。
做法:将葱须100克,柳枝100克,花椒100克放入大约500毫升水中慢火熬煮15分钟后取药液洗手,坚持1周既能见成效。
维生素C擦手
维生素C具有很好的润肤效果,能够帮助缓解因为手掌皮肤过于干燥引起的脱皮,。并且帮助缓解皮肤干燥瘙痒等不适。
做法:将维生素C注射液取适量于手心中,然后来回摩擦手掌使维生素C涂抹在手心,直到维生素C液被完全吸收后再清洗手部。每天2次。
抡臂治疗手脱皮
抡臂能够帮助改善手部的血液循环,并且能够将整个胳膊上的血液都集中到手掌上,帮助改善手掌的营样供应,缓解手掌脱皮现象。并且能够有效防止脱皮后手掌出现的粗糙不平情况。
做法:每天清晨和傍晚轮流抡转胳膊,每次50下,或顺时针或逆时针,以手掌发胀发麻为宜。坚持一个月作用,可见成效。
手掌脱皮怎么调理
脱皮一般都有季节性,常连续多年复发。中医认为这主要是由于湿热蕴结、脾虚湿蕴或血虚风燥导致皮肤失养、化燥生风而引起,并不一定是血热。可以对照以下三种表现来调理:
湿热蕴结
一般局部发红,严重时可能有水疱、渗出,常伴有瘙痒;同时有口干口苦,脾气急躁等表现。此证一般与居住环境阴暗潮湿、喜食肥甘厚味、精神压力大等有关。食疗上应注意忌口,饮食清淡,多吃富含维生素C的新鲜果蔬,还可选用冬瓜、玉米、扁豆等清热利湿的食材,茶饮可配伍金银花、菊花、陈皮、麦冬、山楂等。
脾虚湿蕴
一般表现为干燥脱皮,皮肤粗糙、角化肥厚;舌边有齿痕,伴有脘腹胀满、大便溏稀等。若脾虚日久导致气血不足,还会出现头晕,女性经量少、色淡等症状。此证在食疗上应侧重选择健脾利湿的食物,如薏米、扁豆、山药等;饮食不要贪凉,少吃性质寒凉的水果;茶饮可选择陈皮、山楂等健脾、理气、消食的药材。
血虚风燥
主要表现为皮肤干燥、脱屑、粗糙,可能伴有瘙痒或疼痛感;舌质偏淡,舌苔薄白。血虚日久者,常伴有倦怠乏力、便秘、甚至头晕心悸等症状。食疗上建议选择益气养血的食材,可在炖品里加入黄芪、当归,还可适量食用龙眼、百合、莲藕等,饮食忌寒凉。
此外,脱皮部位应避免外界刺激,如少接触碱性洗液,选择不易致敏的防护手套等。
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