齿痕舌吃什么效果最好呢
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齿痕舌吃什么效果最好呢,所谓齿痕舌,其实说的就是由于身体中出现了气虚或者是脾虚的情况,导致舌头的边缘出现了被牙齿压迫的情况。下面看看齿痕舌吃什么效果最好呢。
齿痕舌吃什么效果最好呢1
齿痕舌。有齿痕,齿痕舌多因舌体胖大而受齿缘压迫所致,故齿痕舌常与胖大舌同见,多属脾虚,主虚证。若舌质淡白而湿润,所为脾虚而寒湿壅盛.
齿痕常用的中成药有:人参健脾丸、藿香正气丸、参苓白术丸、附子理中丸、加味保和丸等。
中成药见效是很慢的,建议你长期服用(3-6个月),或见好就收。此药服用比较方便。齿痕舌,考虑是由于体内湿气过重引起的症状,建议平时多吃一些温补的食材,比如山药、红豆,不要吃过于油腻的食物,要经常锻炼身体,促进体内新陈代谢。也有可能是由于脾肾阳虚引起的,建议平时可以服用桂附地黄丸、附子理中丸、六味地黄丸等治疗,可以服用人参、核桃、牛肉、羊肉、韭菜、黑米、黑豆,平时多喝水,要保持心情的舒畅。
齿痕舌症可服中成药或中药;常用的中成药有参苓白术散、健脾丸、霍香正气胶囊等;可服中药有茯苓、猪苓、党参、山药、霍香、陈皮、白术、砂仁等。另可食用一些薏米、胡萝卜、小米、冬瓜、莲藕、玉米等食物;生活中要多做运动,不要长期处于潮湿环境中,不要暴饮暴食。
齿痕舌吃什么效果最好呢2
齿痕舌吃什么中药
一般情况下,如果患者患有了齿痕舌这种疾病,那么不仅仅舌头的周围出现了牙齿的痕迹,同时舌头也会比较胖,患者的体形也会更加的胖一些。老中医告诉我们,齿痕舌是由于身体出现脾虚的情况,导致脾胃不能够很好的运化身体中的水湿,这样身体中的湿气就会郁结,这样身体还有舌头就会出现肿胀的情况,这就会导致牙齿挤压舌头的情况。
日常生活中如果出现了齿痕舌的情况,一定要引起足够的重视,然后进行科学的治疗,无论是由于脾气虚或者是脾阳虚所引起的齿痕舌情况,恢复身体健康都要以健脾为主。除了从日常饮食方面着手,多吃一些具有健脾功效的食材,例如芡实、山药、胡萝卜以及薏米还有扁豆等等之外,也可以通过中医的方法进行调养身体,例如服用具有健脾功效的中药材,或者是进行按摩等等手段,这些都能够很好的促进身体恢复健康。具体的方法如下:
第一:中医按摩调节脾胃
通过中医穴位推拿按摩的方法,能够很好的起到补益气血以及健脾养胃的作用,对于齿痕舌具有很好的治疗作用。具体的按摩操作方法如下:
1、揉搓血海位置:将双手的拇指放在血海穴上面,然后按照顺时针的方向按摩五分钟,再按照逆时针的方向按摩五分钟;
2、按摩小腹:将双手的小鱼际位置紧紧的贴在肚脐旁边的天枢穴上面,然后上下运动进行按摩,等到手心出现热度的时候就可以停止了;
3、按摩胁肋:将双手小鱼际的'位置紧紧的贴在身体两侧的肋骨位置,然后前后进行按摩,要求速度快并且用力,等到身体出现热度的时候就可以停止;
4、按摩足三里穴:将双手的拇指在足三里穴上面进行按摩,要求一定要用力,并且按摩大约五分钟左右;
5、按摩中脘穴:将一只手的大鱼际位置紧紧的贴在中脘穴上面,要求用力但是动作一定要柔和,顺时针按摩五分钟;
6、按摩脘腹位置:将一只手的掌心紧紧的贴在肚脐上面,然后另一只手按在手背的位置,要求按摩的速度快,但是动作要轻柔,然后顺时针按摩五分钟。
第二:饮食调养
研究发现,出现齿痕舌的主要原因就是由于日常饮食不科学所引起的,例如暴饮暴食、多吃了生冷食物或者是饮食不规律等等,这些原因都会导致身体出现齿痕舌的症状。所以说,想要更好的治疗齿痕舌的情况,那么就应该从日常饮食方面着手,养成科学的饮食习惯,少吃一些生冷或者是有刺激性的食物,这样对身体能够起到更好的保健作用。
除此之外,平时还应该多吃一些具有补脾功效的食材,例如枸杞、山药、桂圆、大枣等都具有很好的补中益气的作用,特别是山药,补气的效果非常的好,同时多吃也不会令身体出现上火的情况。
齿痕舌主要就是由于身体出现脾虚的情况所导致的,不过需要注意的是,如果身体出现脾虚不仅仅只会出现齿痕舌的情况,同时还会伴随有腹痛、怕冷、水肿以及身体疲惫、腹胀、气短、饮食下降还有脸色不好等等症状。所以说,想要令身体健康,补脾是非常有必要的。除了使用上面介绍的从饮食以及中医按摩的手段中调养身体之外,也应该从日常生活习惯着手,多进行一些适当的运动,例如爬山、慢跑还有游泳、骑自行车等等都是非常不错的选择。总而言之,一定要生活规律,学会放松自己,这样才能够令身体获得最好的保健。
齿痕舌吃什么效果最好呢3
齿痕舌吃什么药?
舌的边缘见牙齿的痕迹。多因舌胖,即舌体较正常者稍肥大而受齿缘所 压而致,多属脾虚。若舌质淡白而湿润,多为脾虚而寒湿壅盛。
齿痕舌:舌体的边缘见牙齿的痕迹,即为齿痕舌。
齿痕舌的成因,多由于脾虚不能运化水湿,湿阻于舌而舌体胖大,受齿列挤压而形成齿痕,故齿痕常与胖嫩舌同见,一方面由于舌体水肿,属脾之阳虚而湿盛,另一方面由于舌体肌肉松弛,张口不足,属脾之气虚。
齿痕舌主病:——淡白湿润而有齿印,属寒湿壅盛;——淡红而有齿痕,属脾虚或气虚; ——红而肿胀满口,边有齿痕,多属湿热痰浊壅滞;
总之可分成气虚与阳虚两型:
(1)气虚型:脾气虚弱,主证:舌质浅谈,舌苔薄白,舌体胖嫩,舌边齿痕,面色恍白或痿黄,气短懒言,头重身肿,倦怠乏力,自汗,饮食减少,食后腹胀,泛恶欲吐,大便溏泻,脉细弱无力。治则:补中益气。
(2)阳虚型: 主怔:舌质谈白,舌面湿润多津,或舌面水滑,舌体圆大胖嫩,边有齿痕。面色苍白或青黑,神疲乏力,倦怠喜卧,口淡不渴,纳呆食少,腹中冷痛,得温方舒,胃寒肢冷,尿清便塘,或见浮肿,脉沉微。治则:辛温补阳。 常用的中成药有:人参健脾丸、藿香正气丸、参苓白术丸、附子理中丸、加味保和丸等。还是建议你在医师的指导下用药。
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