警惕猕猴桃不要与这些食物同食
本文已影响6.08K人
本文已影响6.08K人
猕猴桃虽然长相有点丑,但是却被称之为“水果之王”。人们喜欢吃它不仅是因为它酸甜多汁多肉的美味,而更加是因为猕猴桃的营养功效多了,喜欢吃猕猴桃的朋友都知道,猕猴桃有着丰富的维生素C还有磷等多种营养物质,它可以使得我们更加年轻,皮肤弹性而滋润。但是,要知道猕猴桃不能与有些食物同吃的哟。
猕猴桃不能和什么一起吃
猕猴桃和黄瓜:破坏维生素C。黄瓜中含有维生素C分解酶,这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏,尽量不要同时食用这两种食物。
猕猴桃和螃蟹:易致中毒。蟹含有五价砷的化合物,本来对人体无害,但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用,使五价砷转化含剧毒的砒霜。若长期一起食用,随着毒物的积累,可致痉挛、反胃等中毒症状。
猕猴桃和胡萝卜:降低营养价值。猕猴桃含有丰富的维生素C,胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质。若二者同时食用,会降低各自原有的营养价值。
猕猴桃和动物肝脏:降低营养价值。猕猴桃内富含维生素C,动物的肝脏富含铜、铁等离子,这些离子可使食物中的维生素C氧化,从而降低应有的营养价值。
猕猴桃和牛奶:影响消化吸收。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素C的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
警惕!男性养生5大食物要少吃
春季细菌病毒多 警惕这些食物引起中毒
猕猴桃为什么叫猕猴桃
喝咖啡时需要避免与这几种食物同食
猕猴桃不能和什么一起吃 猕猴桃为什么不能和这些同食
警惕!四种食物决不能做下酒菜
警惕再警惕!6种食物影响你的美貌
夏季请警惕这种食物中毒孕妈更要多注意
猕猴桃不能和七种食物一起吃 哪七种食物不能和猕猴桃同食
警惕对怀孕不利的四种食物
猕猴桃的正确食用方法
黄豆猕猴桃红枣 秋冬美容食物盘点
猕猴桃干的功效与作用及饮食禁忌有哪些
警惕不要让这些话中伤孩子
不能与鱼同食的食物
警惕煎炸和焙烤食物
警惕夏季减肥不能碰的食物
猕猴桃功效与作用有哪些
绿心猕猴桃的食用方法
备孕这些食物不要吃!
猕猴桃和香蕉能一起吃吗 猕猴桃与什么不能同食
哪些人不宜吃猕猴桃及经常吃猕猴桃的禁忌
警惕宝宝食物6种不当吃法
月饼忌与哪些食物同食
经常食用猕猴桃的好处
猕猴桃根怎么吃 猕猴桃根的功效与作用
哪些人不宜吃猕猴桃
不能与鸡蛋同食的食物
这些食物不可以和香蕉同食
宝宝辅食这些食物不要乱添加
与猕猴桃相克的五种食物需知
哪些人不能吃猕猴桃
野生猕猴桃根的食用禁忌