孕妇不能吃哪些食物,赶快来看看
本文已影响1.59W人
本文已影响1.59W人
孕妇不能吃什么食物
1、鲜木耳
含有光感物的鲜木耳对光线没有抵抗力,因此如果孕妈妈吃了鲜木耳,一旦接触到阳光,就容易患上日光皮炎,严重的症状为喉肿而致的呼吸不畅。
2、豆类
豆类并非绝对忌口,但诸如扁豆,四季豆,白腰豆,红腰豆等豆类食品,如果在生食或者未完全加热的状况下会导致中毒。
3、木薯
木薯的叶子、茎、根都含有不同程度的毒素,木薯中包含的有毒物会使人的神经受到麻痹从而引起不适,严重的还会使人终生瘫痪在床。
4、发芽的土豆
发了芽的土豆好不好吃,因为生出芽的土豆中含有龙葵素,而这种物质是有毒的,会使人的意识出现阻碍,呼吸不顺畅,甚至会因心脏衰竭或者呼吸中枢麻痹而失去生命。
5、青西红柿
和发芽的土豆一样,青西红柿中也含有龙葵素。孕妇吃了没有熟透的青西红柿,会感觉苦苦的,并会表现出不同程度的中毒现象,比如难受作呕等,如果是生吃威胁则更大。
6、鲜黄花菜
黄花菜是含有毒物质的,如果准妈妈吃了它,会使身体出现各种异常,比如胃部会有发烧的感觉,口干舌燥等。
孕妇饮食要注意什么
1、不宜高糖饮食
如果孕妇血糖过高,会产出体重过高的宝宝,而且也很易致产生畸形儿或者患有妊娠毒血症等等。体内存留的糖分超过身体所需时,反而会降低自身的免疫能力,使孕妈妈身体抵抗力下降,这样就容易使病毒、细菌等乘虚而入。
2、不宜过度咸食
相关研究发现,体内盐的存量和高血压疾病有很大的关联。倘若体内盐分过多,会引发妊娠高血压综合征。因此为了保证怀孕期间的健康,孕妇一日适宜食入大约6克盐量。
3、不宜滥服温热补品
孕期摄入过量的温热补品是无益于身体的,比如桂圆、荔枝、鹿茸等。食入过多反而会加重身体浮肿,使孕吐反应更大,便秘加重等,甚至有流产及胎死腹中的可能。
4、不宜长期高钙饮食
孕期盲目补充如牛奶、钙片、维生素D等食品,对胎儿不利。孕妇体内钙超过身体所需,有可能使胎儿患上高血钙症,产下的婴儿也可能颧骨过度宽大。
5、不宜长期高脂肪饮食
增加脂肪的食入量是孕期所必需的,但如果长久地以高脂肪的食物为主,就会让胎宝宝面临生殖系统患癌的风险。大量补充此类食物,会使准妈妈体内胆固醇及胆酸含量增大。而且此类食物有助于催乳激素的生成,从而将女性置于乳腺癌的危险之中。
【优选】孕妇不能吃哪些食物
孕妇不能吃哪些食物和水果
孕妇不能吃的蔬菜食物有哪些
孕妇孕期哪些食物不宜吃
孕妇不能吃的禁忌食物有哪些
孕妇饮食有禁忌 哪些食物孕妇千万不能吃
孕妇不宜吃哪些食物
孕妇不能吃哪些食物表格分类
孕期别乱吃 来看看孕妇不能吃的食物表
孕妇不能吃什么哪些食物
孕妇哪些食物不可以吃
月经期间杜绝的食物有哪些?女生月经不能吃什么
孕妇不能吃哪些食物清单
孕妇不能吃那些食物
孕妇不能吃哪些食物 准妈妈必看
孕妇不能吃哪些食物大全
孕妇吃哪些食物能保胎
孕妇不能吃的食物有哪些
怀孕后的孕妇不能吃哪些食物
产妇不能吃哪些食物
孕妇能吃哪些食物水果
孕妇不能吃哪些食物和水果呢
孕妇哪些食物不宜吃
【必备】孕妇不能吃哪些食物
前三个月孕妇不能吃哪些食物
孕妇不能吃哪些食物孕期饮食禁忌
孕妇不能吃哪些食物(精选)
孕妇不能吃的食物都有哪些
孕妇不能吃哪些食物
[精品]孕妇不能吃哪些食物
孕妇不能吃哪些食物?孕妇不能吃什么? 孕妇忌食大全
孕妇坐月子不能吃哪些食物
孕妇不能吃哪些食物 禁忌