怎么才能让孩子养成自律
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怎么才能让孩子养成自律,不同的孩子有不同的发展规律,需要父母给予不同的养育方式,每一个育儿方法都不是机械式地生搬硬套、照搬照抄就能见效,更重要的是理解方法背后的本质,下面看看怎么才能让孩子养成自律。
如何培养孩子的自律性?
1、培养时间观念
很多孩子对这些时间真的没有概念,家长可以利用家里的闹钟、沙漏、定时器等工具,设定几分钟的时间,让孩子在这段时间内做一件事,让孩子更直接的感受时间,培养时间观念。
比如当孩子做一件自己不太愿意做的事情时,让孩子自己给出一个完成时间,告诉他在这个规定时间内做完后,剩下的时间就可以自由支配。激发孩子的.积极性和主动性,培养良好的时间管理能力。
2、树立守规则的意识
凡事设一个合理的规则,是培养规则意识的重要开端。国有国法,家有家规。 无规则的争先恐后会造成社会的混乱,想孩子自律,也要教他学会遵守规则。
比如定制一个奖罚规则,当孩子有进步时要及时鼓励,当孩子没有按照计划进行时也要有相应的惩罚措施。家长的适当鼓励和惩罚,不仅可以督促孩子辨别是非,还可以帮助孩子在未来成长为一个有原则的人。
3、制定计划和目标
计划和目标对人的行动有促进作用。孩子通过自己的努力达到目标,这样孩子的行动就有发自内心的原动力。根据计划的制定和执行,可以培养孩子的自主思考能力,这对于孩子之后的学习生活都有着极大的帮助。
4、自我反省
当孩子遭遇了挫折时,家长要引导孩子不要怨天尤人,不要抱怨,要静下心来去全面的思考问题:我做得怎样?我做得对吗?这样,久而久之,孩子就会形成从多方面来思考事情成败的习惯。
5、父母要以身作则
一个懂得自律的父母,才能养出一个真正自觉的孩子。天天沉迷玩游戏、刷小视频的父母,无法给孩子榜样的力量。
古话说,"罗马不是一天建成的。"每个孩子其实都是上天赐予父母的神秘种子,种子长成参天大树需要家长的耐心呵护和细心栽培。在成长的道路上,父母和孩子彼此守望,一起成长,才会越来越优秀。教会孩子自律,才是真正的富养。自律让孩子有权选择自己的梦想,更有能力主宰自己的人生。
孩子的自律性怎样培养
自律的孩子往往会有比较突出的重点,第一是能延迟满足。比如放学回家先完成作业再玩游戏。第二能控制自己的行为。比如,游戏时间到的时候能够自觉停止。第三能保持专注。比如,学习时不会分心等。如何培养孩子的自律性?这是很多父母都头疼的问题。但不妨试试我的方法:
其一,帮孩子找到感兴趣的事
给孩子制定计划不能使其自律,其实这归根结底是因为当孩子被逼着自控,自身没有自觉性,是做不到真正自律的。因此我们不妨找到孩子自己的兴趣点,以兴趣点作为切入点。毕竟自己感兴趣的时候会使一个人意识到抵制玩乐的诱惑,这种兴趣会使一个人愿意制定计划,愿意坚定执行,因为他知道,这会让自己离自己热爱的未来越来越近。
其二,帮助孩子认识和管理时间
自律的一大对立面就是拖延,成人眼里,孩子经常有一种主观拖延现象,总是推迟应该完成的事情,显得拖拉磨蹭。尤其是在长大之后的写作业方面尤为让孩子头疼。培养孩子的自律性,就需要引导孩子养成有效地管理时间、高效地利用时间的好习惯。父母可以先教孩子遵循时间计划去做事,给孩子制定时间表。比如当孩子做一件自己不太愿意做的事情时,让孩子自己给出一个完成时间,告诉他在这个规定时间内做完后,剩下的'时间就可以自由支配。这样就激发孩子的积极性和主动性,培养良好的时间管理能力。
其三,父母带头做好自律
一个懂得自律的父母,才能养出一个真正自觉的孩子。如果家长自己就天天沉迷麻将,或者回家就拿着手机刷视频的父母,不要怪孩子学习不够自律,因为你自己混乱的生活,无法给孩子足够的关注和榜样的力量。要记得:自律的父母,孩子都不会差。以上就是我对于孩子的自律性怎样培养的个人见解,希望对各位有所帮助。
(一)培养孩子的时间管理能力
孩子上幼儿园的没作业,上一年级的时候作业非常少,随便找个时间写一写就写完了。但是到了二年级甚至高年级,时间管理能力就显得尤为重要了。
我对玥玥就是从培养她的时间管理能力入手的。
最直接的引导就是:让她放学后,第一件事拿出“作业记录本”,预算每一项作业的时间,然后算出完成作业的总时间。根据这个总时间,安排晚上的活动内容。
如果作业多,那么以作业为主,先做作业;如果作业少,选择自己认为合适的时间学习即可,其他时间自由安排。
最开始,玥玥预算作业的时间误差较大,我们无需矫正。等孩子预算几天后,她就会慢慢摸索出自己每项作业较为准确的时间。到现在为止,玥玥已经预算了两个月,误差已经很小了。
淏仔则是从一年级就开始预算作业时间。昨天晚上他主持人课上完回到家,一边吃饭一边念叨:“我的作业还没写完,大概还需要两个小时的时间,妈妈,我今晚可能要写到九点半了。”当他有这个预算和时间意识,他就会合理安排自己的事情。比如昨晚他不用催,自己就知道要快速吃饭,快速坐到学习桌旁抓紧时间写作业,以免熬到更晚。
那些写作业拖拉的孩子,尤其适合这种方式。下面这张图片是我贴在玥玥学习桌上的作业完成内容和步骤,供大家参考。
(二)培养孩子的专注力
孩子写作业慢,除了智力因素和学习方法之外,最主要的影响因素就是“专注力”。如果一个孩子在写语文作业的时候,想着明天要穿什么衣服;在写数学作业的时候,想着白天发生在班里的事情,或者想着刚刚看完的动画片、玩过的游戏……心思经常不在学习上,那么有可能十分钟也写不完一道题。
这种情况下,需要我们做出一定的努力,帮助孩子养成良好的专注力。
比如:
陪着孩子写作业。当孩子走神时,及时提醒孩子,把孩子的注意力拉回到作业上。时间长了,孩子会慢慢形成专注写作业的习惯。
但是,我们提醒孩子的时候,要善意地提醒,不是批评和辱骂式地提醒,否则孩子会反感我们的陪伴,甚至会更加反感写作业。
再比如:
如果我们没有时间陪伴孩子,我们可以给孩子一个计时器,或者让孩子将每一项作业定时完成。有一个时间在那里把关,孩子也不容易走神。
当孩子在规定时间内完成作业时,我们要及时给孩子鼓励和认可;
当孩子未在规定时间内完成时,我们也要看到孩子的点滴进步,或者我们要告诉孩子专注学习的重要性,让孩子发自内心地认识到这样做能让自己成长得更棒。
(三)培养孩子的规划能力
规划能力,狭义上说就是指安排事情先后的能力。
事情可分为四类:
既重要又紧急的事情;紧急,但不重要的事情;重要,但不紧急的事情;既不重要也不紧急的事情。让孩子明白这些概念(即使是一年级的孩子也能理解这些词语),把自己放学后或者周末想做的和要做的事情归归类,然后排出一个合理的顺序去做。
比如:
当作业非常多的时候,那么玩玩具这个既不重要又不紧急的事情就可以往后放,有空余时间就去做,没有就算了;
即使按时去上特长课很重要,但是孩子临出门前突然想大便,这个紧急的事情也一定要排在前面,让孩子解决完生理问题,再去上课,迟到便迟到了;但是下次我们可以早些出门,即使有这种突发情况,还有空余时间可利用,不会导致迟到发生。
即使是作业,也有不同的顺序。比如手抄报,如果孩子第一个做这个作业,他有可能写写画画两个小时,导致后面的作业拖到很晚;此时我们可以建议孩子把这项作业放在最后一项做,如果剩余时间宽裕,就认认真真做手抄报;如果很晚了,那么就相对简单地做一份,毕竟充足的睡眠时间是非常重要的。
(四)培养孩子控制思想和忧虑的能力
其实,这一点非常基础也非常关键。
因为无论我们如何引导,如果孩子不是发自内心地认同这一点的话,我们带来的多半是亲子之争,一个命令,一个反抗或逆来顺受。
所以,在思想上与孩子统一是非常重要的事情。
一定要让孩子明白我们将要做的和将要培养的对他的成长和未来有什么帮助。让孩子明白的方式不是只有讲道理,还可以结合经典的电影、经典的绘本、经典的名人传记等,给孩子树立健康的人生观和上进的思维方式。
然后,我们才能进行细节方面的引导、提醒、指导与跟进。
“控制忧虑”的能力也很重要。有的孩子畏难情绪严重,这件事还没开始做,已经发愁是否能做好,做不好会挨批评……比如我家淏仔,就是这样,他会在做事之前先去忧虑出现消极方面的`结果该怎么办。这极大地影响了他做事的心情和效率。
之前都是各种鼓励,用积极地情绪引导他,冲淡消极情绪。
上周末刚刚带着两个孩子看了《冰雪奇缘2》,于是,我又多了一个很有效的说法:“像爱.莎和安娜一样,如果不知道以后会如何,那么就先做好下一件事。”当淏仔这周一因为作业太多,发愁做不完的时候,我就对他说了这句话,他马上就淡定了很多。这就是经典电影的作用,不用我们大费口水讲道理,一句话提点,他就明白背后的含义。
(五)培养孩子的目标意识
目标意识一定要有!浑浑噩噩的人生,不但会让人越来越消极懒惰,而且还会毁掉人的价值感甚至整个人生。
有的孩子目光长远,能想到将来从事何种行业,或者定居哪个城市,这是大目标,很好;
有的孩子看不到那么远,只能看到这次考试进步或是退步,即使定一个学习上的阶段性小目标,也很不错。
无论大目标还是小目标,只要定的恰当,都会激励孩子努力前行。
目标制定的前提一定是孩子通过努力能够实现,或者能够实现大部分。千万不要好高骛远,定一个遥不可及的目标,让孩子以为那只有“神仙”才能办到。如此的话,不但没有激励孩子学习,反而给了孩子很大的心理压力,甚至会让他自暴自弃。
最后,希望每个孩子都能通过父母适当的培养,专注力和自控力越来越好,不断努力成长,成为更好的自己。
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