4症状说明肝受伤 “肝”紧喝3种养肝中药
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【导读】:肝人体的一大排毒器官,如果肝脏出问题的话是不容易察觉的。来看看有哪些症状表明肝脏已受伤了吧,若是肝脏出问题,小编推荐3种中药泡水喝可以很好地养肝护肝哦。
4种症状说明肝脏受损
1、粉刺变多:人体中黄体荷尔蒙会使皮脂的分泌增多,肝脏能够破坏黄体荷尔蒙,调整荷尔蒙平衡。因此若肝功能受损,皮脂分泌便会增加,使粉刺增多。
2、伤口容易化脓感染:肝脏受损,会阻止皮肤再生,且肝脏的解毒功效减弱易使伤口感染细菌。
3、脸色发黑:肝脏受损,导致贮藏在肝细胞中的铁流入血管,使血液里铁含量变多,导致脸变黑。一般男性及闭经后的女性较常见。
4、容易喝醉: 平常酒量很大,突然就不能喝了,只喝一点就头晕。说明肝功能受损,肝脏不能完全将酒精代谢物乙醛分解掉。
3种养肝中药养肝效果佳
1、枸杞子
枸杞富含的多糖有助于预防肝受损,可加强肝损伤的修复。研究发现,枸杞可有效阻止脂肪在肝细胞中沉积,可加强肝细胞新生。
做法:10g枸杞子,用热水冲泡喝,可代水喝。
作用:有助于缓解因肝血缺乏引起的视力疲劳、头晕眼花、视物不清、两眼干涩等现象,以及长期使用电脑引起的双目疲劳等现象。枸杞泡水喝能滋阴明目。
2、五味子
五味子味酸、甘,性温,有消炎功效,能防治肝脏受损,激活合成代谢过程,加强受损肝细胞的修复。还可降低肝损害造成的血清谷丙转氨酶上升的症状。此外,五味子还可促使再生肝脏细胞。
做法:100g五味子水煎作茶喝, 一天一剂。
作用:调节肝肾,安神定志,有助于治疗急躁健忘,乱梦纷烦,夜眠不宁及更年期综合征等病状,通常服用15天左右就会有效,可连服30~60天。
3、决明子
决明子性微寒,味苦、甘、咸。可明目益肾、祛风湿、清肝火。决明子泡水喝可排毒排油、减肥、清肝泻火,肝不好,喝一杯很有效果。
做法:5g金银花,5g白菊花,10g决明子,开水冲泡作茶饮,一天一剂。
作用:可解毒、 明目清肝。对于糖尿病同时出现便秘、眼分泌物多、眼红肿疼痛、头痛、口苦、口干等内火的病人很适宜饮用。同样适用于上班族,可促进肠胃蠕动、降火及改善习惯性便秘。
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