过敏性鼻炎鼻涕擤不停?巧喝辛夷鸡汤改善鼻塞不适
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【导读】:“鼻过敏”可简单分成两大类,找得到过敏原的是“过敏性鼻炎”,不然就是“血管运动性鼻炎”。鼻过敏反覆发作久了之后,鼻黏膜会肥厚,进而产生鼻塞、头痛,还有可能导致嗅觉失灵。
“鼻过敏”可简单分成两大类,找得到过敏原的是“过敏性鼻炎”,找不到过敏原的是“血管运动性鼻炎”。鼻过敏反覆发作久了之後,鼻黏膜会肥厚、苍白,进而产生鼻塞、头痛、失眠,再进一步可能会让嗅觉失灵、产生鼻瘜肉。不要只针对肺脏来处理流鼻水、鼻塞等不适症状,还要针对脾、肾亏虚的部分进行调理,标本同治,延续治疗效果。
份量:2人份。
料理时间:30分钟。
食材:姜20公克、葱2支、鸡肉200公克。
药材:辛夷10公克、黄耆10公克。
作法:
1、辛夷、黄耆放入中药包;姜切片;葱切去绿叶,留下白色部分后再切段;鸡肉切块后川烫,备用。
2、1的所有材料放入锅中,加水。
3、以大火煮滚,关小火继续煮20分钟。
4、加盐调味后,即可食用。
喝法:一天喝1-2次,白天喝。
注意事项:火气大的人,请酌量食用。
辛夷: 味辛、性温,主功效是发散风寒、疏通鼻窍,常用来治疗鼻塞、鼻水、头痛等症状。
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