宝宝咳嗽可以吃石榴吗
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宝宝咳嗽可以吃石榴吗,石榴是一种具有很高营养价值的水果,不仅可以补充人体能量和热量,而且还能帮助消化吸收,那么宝宝咳嗽可不可以吃石榴呢?不如看看下面文章内容是怎么解释的。
宝宝咳嗽可以吃石榴吗
宝宝咳嗽能吃石榴,但是不宜多吃。石榴性温,味甘或酸,具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的功效。果粒酸甜可口多汁,营养价值高,富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等,可补充人体能量和热量,但不增加身体负担。石榴含有石榴酸等多种有机酸,能帮助消化吸收,增进食欲;石榴有明显收敛、抑菌、抗病毒的作用,对痢疾杆菌有抑制、杀灭作用,对体内寄生虫有麻痹作用;石榴所含有维生素C和胡萝卜素都是抗氧化剂,可防止细胞癌变,能预防动脉粥样硬化。
宝宝吃石榴有什么好处
1、增加免疫力:
石榴中是含有蛋白质等营养成分的,而小孩子的身体功能发育可能不完善,病菌比较容易入侵,小孩吃石榴,能够较好的补充蛋白质,达到提高免疫力,增强身体抵抗力的作用,帮助抵抗病菌的入侵。
2、补充营养:
石榴中的蛋白质、维生素C、有机酸、糖类、脂肪、钙、铁、磷、钾等营养物质都是比较丰富的,孩子适量食用,能补充营养,有利于其生长发育。
3、驱虫杀菌:
石榴皮中含有对虫类有麻醉作用的石榴皮碱,能帮助机体清除寄生虫,小孩适量食用能帮助治疗虫积腹痛、疥癣等。
4、补钾:
石榴中含有较丰富的钾元素,每100克石榴中含有231毫克钾,孩子吃石榴能较好的补充钾元素,促进体内的新陈代谢,帮助排便排毒,调节体内的酸碱平衡,保持神经系统的`正常,促进神经系统的健康发育。
吃石榴的注意事项
1、感冒、急性盆腔炎、尿道炎、大便秘结的人群不适合吃石榴。石榴性温,有助火生炎的作用,而且石榴中含有的生物碱,具有一定的收敛止泻的作用,这几类人群食用了,会加重病情,不利于身体的恢复。
2、石榴不适合与番茄、海鲜、土豆、柿子等食物一起吃。这些食物与石榴一起食用可能对胃肠道产生一定刺激,引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
宝宝咳嗽可以吃山楂吗
可适量吃
山楂性微温,味酸甘,归脾、肺、胃经,主治饮食积滞、脘腹胀痛、泄泻痢疾、血瘀痛经和产后腹痛。山楂有健胃消食的功效,可用于治疗小儿积滞等,除了是一味药材之外,也是富含维生素C的水果,山楂有一定的止咳作用,宝宝咳嗽能适量食用。
山楂怎样吃治咳嗽
山楂核桃茶饮
原料:山楂50克、核桃仁150克、白糖100克。先
做法:
1、将核桃仁浸泡30分钟,洗净,加少量温开水磨成茸浆后稀释待用。
2、山楂洗净加适量水在中火上煎熬三次,过滤去渣取浓汁。
3、把锅洗净置于火上,倒入山楂汁和白糖搅拌,待溶化后倒入核桃仁浆,边倒边搅匀,烧至微沸即成。
山楂梨丝
原料:山楂200g,梨500g,白糖适量。
做法:山楂洗净去核,梨去皮、核,切丝,锅内放糖,加适量水熬至糖起丝,放入山楂炒至糖汁浸透时起锅,与梨丝共用。
宝宝咳嗽吃山楂的注意事项
山楂有一定的止咳作用,宝宝咳嗽时可以适量食用,但是山楂含较多酸性成分,过量食用可能会造成肠胃不适。不同原因引起的咳嗽,治疗方法也有区别,宝宝咳嗽应该先了解咳嗽原因,情况严重者要及时去医院检查,不能盲目使用偏方,以免加重病情。
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