教你如何做山药
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教你如何做山药,铁棍山药既可以当蔬菜食用,才可以作为中药材,有着非常高的食用价值和药用价值。那么今天小编就来教大家如何用山药做菜,感兴趣的朋友不妨试一试,相信你会大有收获!
教你如何做山药1
蜜汁蒸山药
【材料】
铁棍山药 一根、冰糖4块、枸杞适量、糖桂花 适量
【做法】
1、把山药洗干净,戴上手套刮掉山药皮,然后斜刀切成片,不要太厚,大概5毫米左右就行了,准备一盆水,把切下的立刻放入水里浸泡着防止氧化。
2、把切好的山药片捞起,放入锅中,加入没过山药的清水,大火煮10分钟,把山药煮熟。
3、煮熟的山药捞起放入凉开水里浸泡降温。
4、将山药片捞起沥干水,像朵花一样,一片片摆在盘子里;
5、小锅放入少许清水,放入冰糖煮融化,然后放入枸杞煮30秒后立刻关火。
6、最后把冰糖水淋在山药上面,摆上枸杞装饰,淋入桂花蜜即可,简单好看。
教你如何做山药2
返沙山药
【材料】
铁棍山药 一根、白糖 少许、淀粉 少许
【做法】
1、做返沙山药,我们要选用细长粉糯的铁棍山药。将山药去皮后,切成2厘米的小块,尽量保持粗细一致。
2、趁山药还有少许黏液时就撒上淀粉,不断地颠匀,让山药裹上一层薄薄的淀粉。
3、油锅烧至6成热,山药入油锅,中火炸5-10分钟。
4、炸至山药微黄熟透,筷子能轻易插进去就可以了,捞起沥干油。
5、倒入白糖和清水煮沸,水和糖比例2:1,甜度按个人喜好来,改小火慢熬糖浆并不断翻炒;
6、直至糖浆的.泡沫由大变小,呈浓稠状且色泽稍变,判断糖浆是否熬好,可以用一只筷子蘸点糖浆放入凉开水中,如果定型就可以了。熬糖浆注意不要熬过头,不然就不是反沙,而是拔丝了。
7、再次将山药倒入翻炒,让其裹上糖浆后立即熄火快速降温,一直炒至糖浆变干,在山药表面呈现出糖霜的感觉即可;
8、稍冷却,美味的返沙山药就做好了,又香又甜,可以做简单的下午茶小吃,有空试试吧。
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