枇杷果的好处
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你知道枇杷果的好处吗?在我们生活中,水果是我们大家很喜欢吃的一种,水果不仅美味可口,还能给我带来各种各样的好处,特别是枇杷果,那你知道枇杷果的好处吗?那接下来就由我来告诉大家吧。
枇杷果的好处1
枇杷果是一种肉质鲜嫩,味道甜美的高营养水果,它主要出产在中国长江以南的大部分地区,这种水果不丹滋味诱人,保健功效也很出色,能滋阴润燥也能化痰止咳,在它大量上市的时候,人们会把它制成干果保存起来,需要时取出可以泡水也能煮粥。不过对于干枇杷果的功效与作用,人们了解的还不全面,不知道食用它有哪些好处,今天小编就专门为大家介绍这方面的'知识。
干枇杷果的功效与作用
1、预防流感
干枇杷果中含有丰富维生素c和一些酚类化合物,这些物质都具有一定的药用价值,而且能增强人体自身的抗炎和抗病毒能力,它能阻止流感病毒对人体细胞产生伤害,在柔感高发季节中,人们用干枇杷果泡水喝就能预防流感发生。
2、和胃止吐
干枇杷果性质为寒,而且味道略苦,它能下气降逆也能和胃止吐,平时人们出现脾胃不和或胃热以及恶心呕吐等不良症状时,都能用它煮水喝,它能让人体不适症状很快减轻,也能缓解脾胃不和提高肠胃消化功能,对维持人类消化系统健康有很积极的作用。
3、促进乳汁分泌
干枇杷果对人体内分泌有一定调节作用,它能预防每分泌失调,而且那些生小孩以后的女性,如果出现产后乳汁不足或产后无奶等不良症状时,还能用干皮干果与猪蹄一起煲汤喝,她们服用以后能让乳汁分泌量明显增加,也会让乳汁质量明显提高,能促进婴儿健康发育。
4、润肺止咳
润肺止咳是干枇杷果最重要的工小人们在需要的时候,可以把干枇杷果和干枇杷叶搭配在一起,加清水煎煮后服用,它能消除肺部炎症,并能缓解肺热肺燥,能让人类咳嗽气喘和痰多的症状很快减轻。干枇杷果还能清热解毒,消炎杀菌,经常用它泡水喝能预防声音嘶哑和咽喉肿痛等多种不适症状发生。
枇杷果的好处2
枇杷怎么炖?炖食枇杷果的好处有哪些?很多水果都是可以进行炖煮,然后制作成水果酱的。但是对于枇杷这种具有药性的水果来说,制作的枇杷膏具有很好的入肺止咳的功效,而且因为是天然食材,对身体基本上没有任何的危害。那么,枇杷怎么炖才能制作成枇杷膏呢?枇杷去皮去核后,放入锅中小火慢炖即可。
枇杷柔软多汁,风味甘甜,肉质细腻,每年三四月为盛产的季节,枇杷富含人体所需的各种营养元素,是营养的保健水果。
枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素,具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用,其中所含的维生素B17,还是防癌的营养素,因此,枇杷也被称为“果之冠”。它可促进食欲、帮助消化;也可预防癌症、防止老化。
枇杷是一年中最早成熟的水果品种。优质的枇杷果大,核少,皮色橙红洁亮,果肉柔软多汁,甜酸适度,风味独特,营养丰富,有清热、润肺、止咳、健胃等功效。优质的枇杷悄悄地进入了高档水果市场,不但售价高,销路也很大。种植枇杷有广阔的市场前景。
果:味甘酸、性平;核:味苦、性平,入肺、胃经;
果:清肺生津止渴;核,祛痰止咳,和胃降逆;
主要用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。
应用于咳嗽:枇杷核9~15克,捣烂,加生姜3片,水煎,去渣服,早晚各1次。
性能:味甘、微酸,性凉。能润肺止咳,生津止渴,和胃降逆。
参考:果肉含糖、蛋白质、脂肪、果胶、胡萝卜素、维生素B1、C,酒石酸、苹果酸、柠檬酸等成分。
用途:用于阴虚肺燥,咳嗽,或咯血;胃阴不足,咽干口渴,或气失和降,干呕不欲食。
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