吃什么药能硬起来

万艾、希爱力。

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1、万艾可能使阴茎迅速勃起，万艾可是磷酸二酯酶Ⅴ型抑制剂，可以明显增加阴茎海绵体平滑肌细胞内鸟苷酸环化酶水平，导致阴茎海绵体平滑肌细胞内钙内流减少，从而迅速接到阴茎海绵体充血、胀大，引起阴茎快速勃起。

2、可以口服希爱力治疗，希爱力是长效磷酸二酯酶Ⅴ型抑制剂，可以迅速增加阴茎海绵体平滑肌细胞内鸟苷酸环化酶水平升高，导致阴茎海绵体平滑肌细胞内钙内流减少，从而导致阴茎海绵体平滑肌扩张、充血，导致阴茎勃起、胀大。希爱力可以明显增加阴茎硬度和增加阴茎勃起时间，所以可以明显延长性生活时间。

按摩宜有助于补肾：

腰部按摩操有两种做法

一、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。

二、两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，以至酸胀感为好，持续按摩10分钟左右，早、中、晚各一次。

脚心按摩法

中医认为，涌泉穴直通肾经，脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促进睡眠，对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。脚心按摩的'方法是：每日临睡前用温水泡脚，再用手互相擦热后，用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，每次100下以上，以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效，对中老年人常见的虚热症效果甚佳。

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益肾食物

1、黑芝麻

黑色补肾，补肾当然首选黑芝麻了。平时撒在米饭或者面包上，又好吃又补肾。黑芝麻对头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发的人有很好的食疗作用。

2、核桃

核桃性温，味甘，不仅可以补肺止喘，而且还能补肾固精。因此，平时生活中大家应该多吃核桃。

3、果仁

南瓜子中含有一种能影响男性的激素产生的神秘物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性的功能有益。

4、芡实

中医认为，芡实“补脾胃，固精气之药也”。《本草纲目》也认为，芡实“益肾，治遗精”。古代很多治疗遗精早泄的名方，中都有芡实为的身影。

5、蚕蛹

蚕蛹含有丰富蛋白质，脂肪，维生素，不仅是民间传统美味佳肴，而且还具有补肝益肾，壮阳涩精的功效，所以平时大家可以适当吃一些蚕蛹，尤其那些肾虚，遗精早泄者更应该多吃蚕蛹。

6、蜂蜜

蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。

7、羊肉

羊肉性温，是冬季补益的绝佳选择，尤以补肾阳见长，虚劳怕冷、中气不足的人群比较适宜吃羊肉，特别是阳虚的人群。因为羊肉本身有补肾壮阳的作用，所以自古以来就被当作是壮阳的佳品。

8、山药

山药性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。

9、栗子

栗子是益肾益气的'补药。传统中医认为栗子味甜性温，入脾、胃、肾，主要功效为养胃健脾，补肾强筋。可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症，老少咸宜。

10、黑米

黑米性味甘温，有补益气血，滋补肝肾的功效。黑米含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁、镁、锌等矿物质和天然黑色素。在晚间食用黑米还能达到补血养颜的功效。

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补肾粥

一、益智粳米粥

原料：粳米50g，益智仁5g

做法：将益智仁先磨成粉末，将粳米洗干净放入砂锅，加入清水，先用大火煮沸，再转用小火熬成粥，加入益智仁粉及调味料，稍煮片刻即可。

二.栗子粥

原料：栗子150g，粳米100g，冰糖适量

做法：将栗子洗干净，切口，放开水中煮2～3分钟，剥壳、膜。放锅加水，放粳米，武火煮沸后改文火，加入栗子，煨烂成粥，加入冰糖，待冰糖融化即可。

功效：具有健脾益肾养胃，强筋健骨的功效。适合阳虚体质的人常食用。

三、枸杞猪腰粥

原料：枸杞12g、猪肾1只、大米100g、盐5g

做法：枸杞洗干净，猪肾洗干净，切两半，去躁腺，切成片，大米淘洗干净。把大米、猪腰、枸杞放入锅内，加入800毫升水。用武火烧沸，再用文火煮45分钟即可。

功效：有补肾阳、益肾阴、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰膝酸软、头晕耳鸣等。

四、凉拌苦瓜

原料：苦瓜500g，红椒20g，盐10g，白糖10g，味精5g，香油5g

做法：1.苦瓜洗干净，去掉瓜瓤和籽

2.顶刀切成小薄片，红椒切小段

3.锅内加1000克清水，大火烧开，放入切好的`苦瓜，红椒段，焯40秒，捞出过凉水备用。

4.将焯好的苦瓜、红椒段放器皿中，加入盐、味精、白糖、香油，搅拌均匀装盘即可。

患者提供的信息比较模糊，推测患者需要一些既有高营养又可以补肾的食物。可以从这种需求大致推断患者的身体情况，考虑患者由于过度严重的肾虚，导致身体出现较强的病理性反应，会出现身体虚弱、过度疲惫、意志萎靡的症状，考虑同时并发肾气虚的可能性较大。

一般情况下，建议此类患者及时介入药物治疗，食疗能够起到的效果比较有限。患者可以根据身体素质，选择不同的中成药治疗。在生活中多吃一些羊肉，狗肉、甲鱼、猪肾、山药、秋葵，同时用西洋参、黄芪泡水喝，可以起到最好的治疗效果。