高血压能不能艾灸
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高血压患者通常可以艾灸。
高血压能艾灸吗
高血压艾灸取穴:灸足三里,关元穴,中脘穴,涌泉穴。
灸时原来服用的降压药不能随便停,否则会引起血压反弹。
足三里穴是强壮人体的养生要穴,对人体具有非常大的强健作用,经常艾灸这个穴能够预防和调理二十多种疾病,对高血压、眩晕有非常好的调理作用。
血压升高呈波动状,与精神紧张和劳累过度有关。初期情绪易怒,面赤、头痛、头胀或眩晕等症状。如血压继续升高,常伴有四肢发麻,头晕耳鸣和心烦失眠等症状,到后期还可能出现心悸、失眠、头晕、神疲懒言和腰酸疲软等阴虚或阴阳两虚之症,严重者还可能引起动脉硬化或脑血管意外等并发症。
经过医学研究证实,坚持艾灸能够帮助我们提高白细胞的功能,从而加速抗体形成,同时能增加机体防御力,对呼吸、循环、消化、生殖等系统有调节作用,起到一定的保健防病作用。
“有疾宜先治,无疴应早防。”“关元足三里,常灸保安康。”保健取穴一是关元穴,二是足三里穴,三是整体调节备用穴。如下病上取之百会,上病下取之涌泉穴,中病旁取之天枢穴即是。
1、关元
穴位在腹部正中线脐下三寸(即本人三横指)。古人说灸七壮,具有补肾培元、强壮益寿的作用,常灸有明显的保健作用,能增强神经、泌尿、生殖系统功能,提高免疫功能,可防止早衰。
古人说灸七壮,具有补肾培元、强壮益寿的作用
2、足三里
穴位在膝下三寸。以手掌心按膝上,中指尽处向外侧横开一指即是此穴。古人说,灸三壮。可主治消化、神经、泌尿、血液等系统多种疾病,经常灸有明显的保健作用。可增强胃肠功能,促进新陈代谢,提高免疫能力,保持机体生理机能平衡。每日或隔日一次,清晨或睡前皆宜,用艾条温和灸或雀啄灸,每次10~15分钟。终年灸此穴,可达到长寿的人屡见不鲜。
3、中脘穴
位于见突到肚脐的中点处(肚脐向上4寸)。专家提醒:经常按揉中脘穴可以抑制人的'食欲。食欲降下来以后,就要促进胃肠蠕动,让体内多余的垃圾脂肪排泄出去。
4、涌泉穴
涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,当你用力弯曲脚趾时,足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。取穴时,可采用正坐或仰卧、跷足的姿势。
涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一,为全身最下部的俞穴,是肾经的首穴,别名:地冲穴。我国现存最早的医学着作《黄帝内经》中说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”意思是说:肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身四肢各处。所以,涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面显示出它的重要作用。
家庭保健常用的灸术有艾条温和灸、艾条雀啄灸、艾条熨热灸等。施灸的程序,《千金要方》说“凡灸当先阳后阴,言从头向左而渐下,次后由头向右而渐下。”即先上后下,先左后右,先背后腹(胸前)。灸法一般比较安全可靠,需要说明的是施艾(灸)法应在有经验的专业医师指导下进行。
高血压可以艾灸吗
高血压患者通常可以艾灸
艾灸属于一种中医理疗方式,通过艾灸可以促进全身部位的血液循环,可以达到活血化瘀效果,一般不会使患者血压数值出现太明显的变动。因此,只要血压控制好,无明显禁忌,高血压患者通常可以艾灸。但如果高血压患者血压控制不稳定,属于高血压的急性期,则不适合艾灸。
因为艾灸过程中,会挥发出具有芳香性的特殊气味,导致高血压患者精神放松,甚至出现睡着的情况,如果在此时已经出现了心、脑、肾等并发症,不利于家人或者患者本人察觉异样,可能会延误急救时间,造成高血压患者生命危险。
建议高血压患者到正规的医院由专业医生进行操作,以免艾炙的.时间太长,或者艾灸的操作不规范,对身体造成损害。除此之外,高血压患者平时还要按照医生的嘱咐按时按量地服用降压药,平时的饮食要少油、少盐,不能过于油腻和辛辣,每天要适量地进行活动使身体得到锻炼,使血压保持稳定。
艾灸气海的功效与作用
做了剖腹产手术后可以艾灸中极穴,关元穴和气海穴来进行补元气。在剖腹产手术后多数的女性身体状况都是比较差的,都是会出现气血两虚的症状的,所以应该尽量的调理身体也不要有压力,在手术后看一下身体的'变化,也不要有压力,在手术后预防感染。
艾灸气海的坏处
艾灸后感觉发冷有可能是本身体质比较差,受到寒冷因素的刺激,以及缺乏保暖引起的症状,目前患者可以喝点生姜水驱寒,同时要添衣加被,不要受寒的因素的刺激,也不要喝冰冻饮料,本身体质虚的患者可以用艾灸疗法刺激气海,关元,足三里。
艾炙气海的作用
艾灸疗法属于温补疗法。适用于虚证寒证。平时日常保健可艾灸足三里,气海,关元,命门,八寥等穴位。但需注意体热,容易上火者,便秘,阴虚不宜使用灸法。
艾灸疗法也讲究辨证论治,因此要想更好地达到疗效仍需结合四诊合参,尊听医嘱。
艾灸气海的功效与作用
试管促排期间可以艾灸子宫穴,三阴交,肾腧穴等,建议根据自己身体的情况来配穴的,如果有宫寒或者气虚的情况,也可以艾灸关元穴,气海穴等。在促排卵期间不要劳累,看看是否有腹痛等症状同时结合b超来检查,看一下是否有成熟的卵泡即可。
艾灸气海的好处与功效作用
中气不足可以选择中医治疗,也可以选择中成药进行调理,也可以选择艾灸治疗,艾灸关元,气海,足三里等穴位,平时在日常生活中也要养成良好的生活作息和饮食规律,做到早睡早起不熬夜,饮食不暴饮暴食,多样化不偏食,适当的运动和体育锻炼。
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