红糖姜茶的功效
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红糖姜茶的功效,我们在日常生活中,经常可以见到红糖姜茶。红糖姜茶,指的是生姜和红糖按定配比制成的产品,有保健的功效,下面我们来看看红糖姜茶的功效。
1、预防感冒
风寒感冒与风热感冒的区别:风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致,症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致,症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
风寒感冒从中医来说是风寒外袭,而生姜是热性的,主辛散,可以驱散外邪,如果受了风寒,喝碗热姜茶,令患者微微出汗,则表邪随汗而出,病也会随之而解。所以有效。但风热感冒就是实邪内阻了,喝姜茶反而加重症状。
2、预防流感
中医认为“正气存内,邪不可干”,指在疾病发生过程中,人体自身抗病能力至关重要。 预防猪流感喝姜糖水、熏醋简便有效。
3、暖宫、活血、助孕,治痛经
由于饮食、生活习惯的原因,很多女性朋友都会有宫寒。姜茶可以暖宫,让经血通畅,改善痛经,还可以助孕。这个效果是非常好的。很多回头客都说,姜茶改善痛经的效果的确很好。(平常就要多喝,不要等痛的时候才喝)
4、暖胃、去胃寒
胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的'食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,多喝生姜水,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃。当然,出现胃痛需警惕胃的器质性病变,最好去医院做胃镜检查。
5、 驱寒除湿,养生
从古到今,医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因。而生姜驱寒除温的功效是非常好的,况且又没有任何副作用。这里不介绍,注重养生的朋友定看过书中的介绍了。
很多保健类的畅销书中都非常详细的介绍了寒气对身体的影响,并大力推介了姜茶的好处。
6、 夏天防治中暑,防治空调综合症(空调病)
夏天,人们贪凉,喜爱电扇空调对着用,很容易感受风寒,引起头痛、鼻塞、咳嗽、颈肩和膝关节酸痛等症状(即空调综合症)。这时及时喝点姜茶,有助于驱逐体内风寒。 每天喝杯可提高免疫力,防止症状出现。
夏季,细菌生长繁殖特别活跃,容易污染食物而引起急性肠胃炎,但是适当吃些生姜或用干姜加茶沸水冲泡后饮之,能起到防治作用。科学家通过研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其对沙门氏菌效果明显。生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用,用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎,疗效显著。
注:夏天吃姜并不会上火,俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜”。
生姜的功效:
1、受凉感冒:用生姜3~4片加半勺红糖煮水喝,日2~3次。
2、感冒伴有咳嗽:生姜3~4片、大蒜7~8瓣加红糖半勺起煮,日2~3次。
3、感冒伴有发热:在生姜、红糖水中再加入大葱1根,次2~3次。
4、吃过食物后腹胀:可直接口含生姜片,或喝生姜水,会儿就能缓解。
5、受凉引起腹泻:用烧开的生姜水冲鸡蛋,日2~3次,很快就好,腹泻停止后再喝天,以巩固疗效,暖胃肠。
6、空调房间后呆久后引起的浑身发紧,头发胀:随时口含生姜片或每天在用2~3片生姜泡水喝,身体的不适马上消除。
7、口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒:口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈,以后只要不吃寒凉食物,就不会复发。
8、咽喉肿痛:在热姜水中加入少许的食盐,当茶饮用。
9、孕期呕吐:经常口含片生姜就能治疗和预防。
10、小儿吐奶:用1~2片生姜煮水喝后再喂奶。
11、消化不良、食欲不振:生姜和红枣(切片)起煮水喝,日2次,就能开胃。
12、关节痛:每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝,日3次坚持吃能明显缓解关节的.疼痛。
13、痛经:在生姜、红糖水里再加入2~3粒山楂,日2~3次即好。
14、酒后头痛、头晕:可用生姜煮水喝,马上缓解。
15、手脚已生冻疮但未破溃:可用生姜煮水泡手、泡脚。
16、长痱子:用生姜切片外擦,痱子很快就退,大人孩子都可用。
17、头屑多、掉发:经常用温姜水洗头,效果不错可试试。
18、狐臭:每天用生姜片多擦几次,能明显减少臭味。
另外,生姜还有解毒的功能。如误食了毒覃,轻者会舌麻、恶心、呕吐,最好的方法就是赶紧口嚼生姜,连吃几片,怕辣的人就多切几片生姜煮水喝,要连喝几次至症状完全消失;重者会引起神志不清、昏迷,在送入医院抢救后,等病情稳定了之后,就给病人喝生姜水,这样能更快速地驱除毒质。
感冒可以喝姜茶吗
姜茶只对风寒感冒有效,对风热感冒是没有效果的
中国中医科学院望京医院泽民主任医师认为,按照中医理论,感冒是由人体感受自然界中的邪气引起的,机体内的正气为御邪而奋起抗争,正邪交争,从而出现发热、恶寒、头痛等症状,又称表证。根据病人感受的病邪性质不同,可将感冒分为风寒感冒和风热感冒。 风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。
症状表现为:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀痰、口不渴或口渴喜热饮、苔薄白。中医对风寒感冒主要采用辛温解表的方法来治疗,服药的同时喝些热汤或热粥,使身体出汗,有助于驱散风寒,扶正社邪。 风热感冒则是风热之邪犯表、肺气失和所致。
症状表现为:发热重、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白或微黄。中医对风热感冒主要采用辛凉解表的方法来治疗,有时也用薄荷茶之类的辛凉饮料进行辅助治疗。 感冒患者应该对照各自的症状,仔细区分不同的感冒类型,如果自己时无法确定,应该寻求专业医生的帮助。
生姜是种日常调料,又可以入药。它药性辛温,能发汗解表,祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒,喝碗热姜汤,或配红糖熬成姜糖水,令患者微微出汗,确有祛寒邪之疗效。中医认为,辛温之物有发散的特性,当外来的邪气还有肌表,辛散发汗,则表邪容易随汗而出,病也就会随之而解。
王泽民主任医师认为,作为性温之物的生姜,方面有祛寒抗邪的`功效,方面还可以用来温煦机体,患风寒感冒初期,喝热姜水确有好处,同样道理,吃麻辣火锅也可以起到类似的出汗排毒的作用。
而对于风热感冒,人体本来已经感受了热邪,如果这个时候再服用生姜类的温药,那就如同火上浇油,适得其反。所以治疗感冒,必须要辨证论治,切不可概采取“姜汤捂汗”的办法。
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