经期吃什么止血最快
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经期吃什么止血最快,经期身体的内分泌旺盛,留血量加大的同时也为许多女性带来困扰,很多女性都希望得知经期吃什么止血最快。以下的文章详细讲述经期吃什么止血最快相关内容。
经期吃什么止血最快1
月经吃什么水果止血
月经吃什么水果止血,水果的种类十分繁多,尽管每种水果的营养价值都很高,但是不同的水果有着不同的功效,有的水果是寒性的,还有的水果是中性的,月经期间经常食用水果,可以防治发生便秘,避免盆腔充血,然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用,所以要选择性温而不寒的水果吃,另外不要选择燥热的水果,以免引起经血过多。
经期吃什么水果好
经期吃水果有讲究,应该少吃凉性的水果,多吃些热性和平性的水果。
热性水果:芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、释迦、樱桃、李子、榴莲。
平性水果:苹果、柠檬、番石榴、酥梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、印度枣、百香果。
经期不能吃的水果
凉性水果:火龙果、梨、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷。
寒性水果:西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑葚。
在平时来月经的时候都是可以吃水果的,但是吃水果也是要有注意点的,一些性寒的'水果还是少吃为好,可以适时地多吃一点苹果、草莓等;而像橘子、桃子、荔枝、石榴等等则是不吃为好的。就算是想吃的时候,也一定要注意适量的。
经期吃什么止血最快2
1、归地烧羊肉
取当归、生地各15克,羊肉500克,干姜10克。首先将羊肉洗净切块,放入砂锅中,并同时加入洗净的药物和盐、糖、酱油、黄酒等调料,加入清水适量,红烧至肉烂熟,可以经常常吃一些。此食物有温中补虚,益气摄血的作用。适用于气虚所导致的月经量多。
2、地黄煮酒
益母草10克,生地黄6克,黄酒200毫升。首先把黄酒倒渗入渗出瓷瓶或杯子里面,加入生地、益母草隔水蒸大约20分钟左右即可服用,服用时每次喝50毫升,一天喝2次。此酒有活血止血的作用,适用于血瘀所致之月经过多。
3、母鸡艾叶汤
选取老母鸡1只,艾叶15克。首先将老母鸡洗净切块,然后同艾叶一起煮汤,分为2-3次食用。如果在月经期连服2-3剂。会有补气摄血,健脾宁心的功效,适用于体虚不能摄血而致月经量多。
4、两地膏
麦冬、玄参、白芍各15克,生地、地骨皮各30克,阿胶30克,白蜜40毫升。首先把前五味药物煎取浓汁300毫升左右,然后重新用60毫升白开水将阿胶月经来临症状样化,最后兑渗入渗出药汁内,加入白蜜,置文火上调制,凉后装入瓶内。每此服用20毫升,每天服用3次。此方有滋阴养血的作用。适用于肝肾阴虚,虚热内扰所致的月经过多。
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