一个假期学生党变女神的方法
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一个假期学生党变女神的方法,每个女生都有变美的愿望,买了一大堆护肤品回家,却不见皮肤和气质有所改变。其实,最有用的方法就是从日常生活着手,一个假期学生党变女神的方法
一个假期学生党变女神的方法1
1、早睡
早睡是老生常谈的变美方法之一,但是做到却并不容易。根据中医的说法,11点是肝脏排毒的时间,如果在这段时间睡着,能有助肝脏排毒,淡化黑眼圈,去除暗黄。从今天开始,早点上床睡觉吧。
2、多吃水果
水果有很多丰富的维生素和营养,比如橙子、苹果、草莓等都是爱美人士必买的水果,有助保持皮肤有弹性和光泽。这个假期,不如用水果代替零食比较好。
3、换一个适合自己的发型
发型对一个人的影响是非常大的,要好好研究一下适合自己的发型,比如额头高的要剪些刘海、脸比较圆和大的要用碎发遮掩两边脸颊,一个合适的发型绝对会为你加非常多分。
4、做眼部保健操
都说女生有双水汪汪的眼睛最美,如果一个人的眼神是混沌不清的话,观感会很不好。除了早睡可以有效改善这个问题之外,也可以做一些眼部保健操,舒缓眼睛疲劳。平时看手机不要太久,注意眼睛的休息和卫生。多转转眼睛,能让眼神变得更迷人。
5、每天换枕头套
很多女生都有长痘痘的困扰,然而就算忌口、早睡、换护肤品等,也不能改善问题。这时候,问题的根源可能就出在你家里的枕头套上。长期不清洗的枕头套会滋生大量螨虫和细菌,皮肤就会生出痘痘。更换枕头套,就能有效改善这类问题。
6、注意坐姿和走路的姿势
驼背、圆肩都能毁掉一个女生的气质,要想积极改善这个问题,最好就是每天靠墙站十五分钟,就能纠正驼背和前倾。平常走路的时候也要注意姿势,时刻提醒自己挺胸收腹,才能变成气质型美女。
7、每天保持阅读的习惯
一个美丽的女人除了外表上的精致,也需要内在美和气质的沉淀。要培养自己的气质,最好的方法就是每天都抽点时间去阅读,阅读自己喜爱的书籍,抄下有深意的文字,腹有诗书气自华。
一个假期学生党变女神的方法2
油性皮肤日常保养方法有哪些呢?
虽由于遗传和性激素的原因,一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事,但是油性皮肤也有优点:不敏感,并且能够长期保持"年轻"。随着年龄的增长,油脂的`分泌也会逐渐减少,有些人甚至会转变成为中性皮肤。
每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌,但是选用化妆品能够减少油脂的,缩小毛孔,从而减少粉刺发生的机会。
每天早上先用40度左右的温水湿润面部,然后使用易溶于水的洁肤品,如:洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢,必要的时候可以使用脸刷,接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。
洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢。
每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1~2次深层清洁,磨面要在早上进行,磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜,如果阳光很强,还要使用防晒霜。
晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液,这样会使皮肤有清新的感觉,最后涂上适合油性皮肤的晚霜,晚霜不要涂得太多,尽可能少用,如果你还没到25岁,就不要使用有渗透作用的护肤品,只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。
油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外,中午也应当对面部进行清洁,方法可以参照早上的护理方法,只是不要进行磨面。
每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1~2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多,特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。
在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒,多吃水果、蔬菜。
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